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아침에 일어나서 마시는 따뜻한 물 한잔의 효능 12가지 2024.03.17해당카페글 미리보기
★아침에 일어나서 마시는 따뜻한 물 한잔의 효능 12가지 1. 체중 감량 체중을 줄이고 싶다면 신진 대사가 원활하게 하는 온수를 마시길 권한다. 아침에 일어나면 따뜻한 물에 레몬을 넣어 마시자. 따뜻한 물은 체지방 분해에 도움이 된다. 2. 답답한 코와...
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아침공복 따뜻한물 효과있나요 2024.02.25해당카페글 미리보기
통해 무통보 이동 있을 수 있음 >> 맹물자주마시기는 여름 한창 더울때만 마시고 추운계절에는 잘 안마셔요 아침 기상해서 공복에 따뜻한물 마시라고 하잖아요? 효과가 있나요,있다면 어떤효과 보셨는지요^^ 저 왕큰머그컵 미지근한물 기상후 공복마시기...
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외로움과 고독. 아침의 물 한잔. 2024.05.23해당카페글 미리보기
다시 따뜻한 물 한 잔 마시는 것을 권한다. 편안한 잠자리를 만들고 싶다면 잠들기 전에 물 한 잔씩 마셔 보도록 하자. 3. 동안(童顔) 피부 유지 잠들기 전 수분 섭취가 피부를 촉촉하고 탄력 있게 만들어준다는 것은 누구나 아는 사실이다. 피부 노화를...
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병안걸리고 오래사는 법//4대항암제//토마토 좋은 이유10//아침에따뜻한물//혀를 안닦으면 2024.01.01해당카페글 미리보기
하는 10가지 이유 토마토를 더 먹어야 하는 10가지 이유 뼈와 피부에 좋고, 암도 예방 토마토는 세계에서... blog.naver.com 아침에 따뜻한 물을 마시면 좋은 10가지 이유 http://me2.do/5rOXyGD0 혀 안닦으면 골다공증 심장병 위험 http://m.blog.naver...
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『하루 석잔 따뜻한 물 건강법』 하스무라 마코토 2024.03.22해당카페글 미리보기
머릿속이 불필요한 걱정거리로 가득차 전체적으로 정신적인 혼란이 아침에 일찍 마시는 따뜻한 물은 몸을 속까지 따뜻하게 만들어주므로 효과가 매우 좋다. 아침에 마시는 물은 조금 뜨겁게 70에서 80도가 좋다. 한편, 따뜻한 물은 아침 시간 이외에도...
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다들 변비 안왔어?알고있는 변비 타파 방법 없을까? 2023.12.20
진짜 이삼일에 한번 갈까말까인데 가도 토끼빙의한것마냥 나와ㅜㅜ 아침에 공복에 따뜻한물이랑 유산균 먹는데도 이러네 그리고 물 많이 마시거든 하루종일,,
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지리산화대종주2 2024.03.07
비해 따뜻한 어머니 품처럼 여성의 모습으로 인간들을 품는다는 지리산!! 하지만 지리산 종주는 자신의 의지와 인내심과 체력을 테스트하기도한다. 해외원정대 훈련시 설산훈련은 제주 한라에서.. 그리고 암벽은 인수에서.. 그리고 지구력 훈련을 이곳...
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지리산 화대종주1 2024.03.07
받았지만 따뜻한 공기가 가벼워 위로 올라간다는 얅팍한 상식이 있는터라 2층으로 숙소 배정을 변경하고 보따리풀러 민생고 해결에 전력을(?) 다한다. 광대한 지리산 중심부의 허리처럼 잘룩한 고개에 노고단에서 천왕봉까지 45km에 달하는 지리산 종주...
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[오늘의 운세] 2023년 7월5일 수요일 띠별‧별자리별 2023.07.05
메뉴로는 따뜻한 밥을 꼭 챙겨먹어 속을 든든히 하는 것이 좋겠고 정신건강에 좋은 파란색 티셔츠를 입는 것도 기분전환에 도움이 되겠다. 잠시 전자오락실에서 300원어치의 정신집중을 해보는 것도 도움이 되겠다. 오늘엔 딱! 공포영화 양자리 당신의...