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저녁만 식단하면서 다이어트 하고있는데 살꽤나빠졌오 2024.01.03
다이어트한지 한 한달 반정도..? 2주에 한번씩은 맛난거 많이먹었우 첨엔 59였다가 오늘 아침에 몸무게 재보니까 55.8 되서 깜놀스 근데 운동량이 많긴해... 근육량도 꽤있슴
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아깝다.. 앞자리 바뀔수 있었는데... 2023.09.20
오늘 아침에 몸무게 재는데 백그람만 줄었어도 앞자리 바뀐걸 볼수 있었는데 아쉬워. 만약 앞자리가 바뀐다면 무려 몇년만에 일이야~ 내일 도전하고 싶은데 오늘 저녁에 회식이라니...
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네이트판 폭식녀 2 2023.04.19
방에 들어와서 침대에 누왔는데 갑자기 서러워서 눈물이 났어 저녁까지 누워있으니까 가족들이 걱정을 하는데 갑자기 돼지가 된...배는 계속 임산부같아서 또 질질 짜다 잠들었어 아침에 다시 몸무게를 재봤는데 53.8이였어 똥덩어리 한번에 저렇게 빠진...
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💦 빅씨스 50일 2일차 완 2023.06.25
식단은 너무 먹었어서 일단 양만 줄이자...^^ 로 시작....ㅎㅎ 몸무게 : 56.0kg 아침 : 베이글에 크림치즈 + 계란후라이 점심 : 편의점 참치김밥 간식 : 아이스크림 (못참고 ㅠ) 저녁 : X 운동 : 1시간 20분 걷기 , 빅씨스 2일차
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9일차 - 일주일 후기 2023.07.18
스트레스가 없었습니다 그래서 결론!! 일주일이 지났는데 몸무게가 2키로 빠졌습니다!!! 그동안 무슨짓을 해도 안빠지더니 정제...바나나, 자두 - 아이스 아메리카노 점심 - 마시는 오트밀 + 우유 - 자두 2개 - 아몬드 저녁 - 현미 잡곡밥 - 고등어 - 셀러드
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[입양홍보] 모찌/남아/2살 2023.07.07
수컷 🌷몸무게 : 10.5kg 🌷중성화여부 : 중성화 O 🌷접종진행상태 및 질병여부 : 심장사상충 치료중 🌷성격 : 애교 많고 사람 좋아함 🌷에너지레벨 (상,중,하) : 중하 🍀사람과의친화력 사람들을 좋아해요 냄새 맡으러 먼저 다가가거나 사람들이 다가와도...
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[입양홍보] 보니/여아/1살 2023.07.07
1살 🌷몸무게: 6.7kg 🌷견종:귀요미 시고르자브종 🌷건강: 양호 🌷접종:종합3. 코로나2. 켄넬2. 인플1완료 🍀성격 조심스럽고 차분한 성격. 적응완료되면 애정표현에 서슴없는 애교쟁이예요. 🍀에너지레벨 중하. 집에서는 차분하고 조용하지만 밖에서는 뿅뿅뿅...
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[입양홍보] 하루/남아/1살 2023.06.22
가족을 찾습니다!💖 🧡이름: 하루 🌷나이: 1살 🌷성별: 남아(중성화O) 🌷몸무게 : 10kg 🌷견종 : 이쁘종~멋있종💕 🌷건강: 양호함 🍀성격...먼저 접근하면 같이 냄새 맡으며 인사해요. 🍀식습관: -현재 아침 저녁 하루 두번 사료 먹고 있어요. 밥 시간되면 신나서...
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[입양홍보] 파니/여아/1살 2023.06.22
추정 🌷몸무게: 9kg 🌷견종: 사랑스럽종 🌷건강: 양호함 🍀성격 : 차분한 순딩이🥰 🍀에너지레벨(상,중,하): -집안에서는 하 -집밖...칭찬 많이 하세요👍 🍀식습관: -오전산책 후 사료 70g, 저녁산책 전 사료 100g+닭가슴살(또는 습식캔) 50g 먹어요. 🍀배변습관...