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아침 빈속에 보약(補藥)처럼 좋은 음식 10가지. 2024.10.12해당카페글 미리보기
끝까지 읽어보시고 끝에있는 24세계 불꽃축제 영상도 감상하세요 ^♡^ 🍒아침 빈속에 보약(補藥)처럼 좋은 음식 10가지. 1. 사과 2. 계란 3. 벌꿀 4. 견과류(堅果類) 5. 베리류 6. 양배추 7. 오트밀과 귀리 8. 감자 9. 당근 10. 곡물(穀物)빵 🍒공복(空腹...
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🍒 아침 빈속에 보약(補藥)처럼 좋은음식 10가지..🍒 2024.04.20해당카페글 미리보기
데운 음식을 먹는다. 📌 주의 : 플라스틱이나 비닐이 열을 받으면 52 종의 암을 유발하는 화학 물질이 발생한다. 🍒 아침 빈속에 보약(補藥)처럼 좋은음식 10가지. 1. 사과 2. 계란 3. 벌꿀 4. 견과류(堅果類) 5. 베리류 6. 양배추 7. 오트밀과 귀리 8. 감자...
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아침 빈속 사과 먹어도 될까? 2024.01.08해당카페글 미리보기
사과를 빈속에 먹어도 되는지, 아침에 사과를 먹는 것이 좋은지에 대해 알아보겠습니다. ## 빈속에서 사과를 먹을 수 있을까...좋다고 생각합니다. 하지만 의학적인 증거에 따르면, 사과는 과일 중에서도 소화가 빠른 편에 속합니다. 따라서 빈속에서...
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아침 공복에 좋은 음식 빈속에 안좋은 음식 (바나나,고구마,토마토) 2024.07.17해당카페글 미리보기
음료는 위장을 따뜻하게 해주고 소화를 촉진합니다. 특히 녹차는 항산화 성분이 풍부하여 건강에도 좋습니다. rich365.co.kr 아침 공복에 따뜻한 음료 마시기 과일: 바나나, 사과, 배 등 섬유질이 풍부한 과일은 포만감을 오래 유지시켜주고 변비 예방에도...
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아침 빈속에 보약처럼 좋은 음식과 불가 음식 2022.12.03해당카페글 미리보기
음식을 먹는다. 주의 : 플라스틱이나 비닐이 열받으면 52 종의 암을 유발하는 화학 물질이 발생한다. 아침 빈속에 보약처럼 좋은 음식10가지 1. 사과 2. 계란 3.벌꿀 4.견과류 5.베리류 6. 양배추, 7. 오트밀과 귀리 8.감자 9. 당근 10. 곡물빵 공복 절대...