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아 나 시바 담달부터 출근해야하는데 아침 무조건 먹어야되는파거든 당떨어져서...? 근데 스트레스받아서그런가 과민성 개심해 뭐 먹으면 그냥 화장실4번은가야하는데 뭐 안 먹으면 배 안 아픈가?? 진짜 미칠거같애ㅠㅋㅋㅋㅋ 간호산데 아... 어카지...ㅋㅋ

거르면 안 되는 이유 에너지 부족: 아침 식사를 거르면 오전 내내 에너지가 부족하여 집중력이 떨어지고, 피로감을 느낄 수 있습니다. 혈당 조절 실패: 아침 식사를 거르면 혈당이 불안정해져 과식이나 간식을 자주 찾게 되어 비만으로 이어질 수 있습니다...

저녁에 한두 쪽 먹어도 문제는 없다./사진=클립아트코리아 '아침에 먹는 사과는 금사과, 저녁에 먹는 사과는 독사과'라는 말이...건강에 좋은 음식으로 알려졌는데, 정말 저녁에는 먹으면 안 되는 걸까? 사과의 영양적 효능과 함께 아침·저녁에 먹었을 때...

머물러서는 안된다는 말이다. 사랑이든 미움이든 마음이 그 곳에 딱 머물러 집착하게 되면 그 때부터 분별의 괴로움은 시작된다. 사랑이 오면 사랑을 하고, 미움이 오면 미워하되 머무는 바 없이 해야 한다. 인연따라 마음을 일으키고, 인연따라...