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아침 점심 저녁 - 2024.10.14해당카페글 미리보기
식사를 하면서 우리몸에 영양분을 보충하고 마음 이 통할수 있는 이와 대화의 꽃을 피우는 아름다운 일과시간 이겠죠. 이렇게 아침, 점심, 저녁은 우리들의 삶에 생동감과 행복을 줍니다. 숙직을 마치는 시점에 아침을 맞아 군청 전정에 서서 기지게를...
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나는 아침점심저녁에 음율을 듣는다 2024.10.17해당카페글 미리보기
학교 자습시간에 월담소녀&파도혁명&푸름애&불가항력&구름아이 급식도우미 할 때 피차일반 학원까지 다 끝내고 집에 걸어갈 때 환상주의 이렇게 듣다보니 0.02%가!!! 그나저나 10월에는 훨씬 더 많이 듣고 있는데 과연 어떻게 될까?
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아침, 점심, 저녁 읽는 법] 식사시간 말하기 + 초간단 인사법 _ 정주행 46편 2024.06.24해당카페글 미리보기
Morning 아침. 오전 Breakfast : 아침식사 good morning : 좋은 아침입니다, Afternoon : 오후 Lunch : 점심식사 Evening : 저녁,밤,야간, Cinner : 저녁식사 Evening dress : 야회복 Course dinner : 정식만찬 Night :야간, 밤 good right : Noon : 정오...
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유인태 “노무현은 장관과 아침 먹고 윤석열은 저녁에 술동무 찾아” 2024.09.14해당카페글 미리보기
아침·점심·저녁을 거의 불러서 식사했다” 면서 “그때는 (윤 대통령과 달리) 누가 관저에서 조찬·만찬을 했다는 게 뉴스가 안 됐지만 (관저에서 하는 식사에) 오지는 않았지만 야당도 불러서 (식사를) 하려고 했다” 고 강조했다. 다만 유 전 총장은...
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※아침,점심,저녁,하루세끼※ 2024.04.17해당카페글 미리보기
다늦게 코로나 걸리신 신랑님 땜시 반찬 하느라 하루가 짧다요! 아침 금방 준거 같은디 또,점심시간이넹~~ 채지좀 무치고 진미채좀 볶고 김좀재고 국은 토란 들깨국 밥해서 밥통 넣어놓고 잠시휴식중 나보구 아프지 말라더니 본인이 코로나 걸려가지고...
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다이어트 식단 공유 2023.07.23
간헐적 단식은 하루 2끼 섭취, 공복 16시간 : 식사 8시간 비율을 유지한다. (9to6 직장인 기준 아침을 거르고 12시 점심 시간에 한끼, 퇴근 후 저녁 8시 이내에 저녁식사만 먹으면 된다.) 04. 저탄고지 식단을 섭취하되 탄단지 1:2:7 비율로 섭취하라. (잘...
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유치원 교사가 말해주는 실화 괴담 2024.09.21
다시 저녁에 전화를 걸었는데, 그땐 전화를 받더래. 근데 당시만해도 보통 육아는 어머니쪽이 담당을 하니 우리 어머니는 아무 생각 없이 "죄송하지만 어머님 좀 바꿔주세요." 라고 말했어. 그랬더니 A 아버지는 그 말을 듣자마자 갑자기 쌍욕을 하시더니...
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지리산화대종주2 2024.03.07
어제 저녁과 밤중의 차디찬 벽소령 생각에 이리저리 출발시간을 늦춰본다. 예정되었던 세석대피소에 도착하지 못했기 때문에 조금이라도 일찍 길떠나는 것이 유리하지만 차디찬 밤공기가 싫어 05시30분 출발시간을 정하고 꿈지럭거리다가 만틴이 사준 양갱...
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고산준봉의 심설산행!! 지리산 종주기 2024.03.07
피소 / 아침식사 09시45분 : 세 석대피소 출발 09시46분 : 천왕봉 5.1km / 장터목 3.4km 10시13분 : 천왕봉 3.7km / 장터목 2.0...1.8km / 써리봉(1,602m) 15시23분 : 치밭목대피소 1.0km 15시40분 : 치밭목대피소 / 점심식사(사발면) 16시10분 : 새재마을...
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영양제 먹는 시간이요~! 2024.02.26
점심 식후 오메가3 오후 비타민C 저녁 식후 비타민D 마그네슘 이렇게 먹고있는데 여기서 밀크씨슬 추가하면 어떻게 먹어야할까욤? 아침은 안먹어서 오전엔 공복이에요