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아침 식사로 달걀을 자주 먹는다면, 삶은 달걀과 프라이드 에그 중 어떤 것이 더 건강할까요? 🔹 삶은 달걀 vs. 프라이드 에그 삶은 달걀: 100g당 약 145Kcal, 지방 8.68g 프라이드 에그: 100g당 약 206Kcal, 지방 13.5g 기름에 부치는 과정에서 칼로리와...

수능 시험 당일은 아이들이 긴장도하고 많이 신경이 날카로워지는 날이기도 합니다. 그래서 아침을 간단히 먹거나 거르려고하는 경우가 많습니다. 하지만 수능 시험날 아침 밥은 정말 중요합니다. 다들 잘 알고 계시듯이 아침밥을 먹는 것이 공부에 긍정적...

아침이슬 / 김민기 긴 밤 지새우고 풀잎마다 맺힌 진주보다 더 고운 아침 이슬처럼 내 맘에 설움이 알알이 맺힐때 아침 동산에 올라 작은 미소를 배운다 태양은 묘지 위에 붉게 떠오르고 한낮에 찌는 더위는 나의 시련일지라 나 이제 가노라 저 거친 광야...

옥수수맛, 고구맛을 출시한다는 달짝지근꼬숩꾸숩한 소식 전해드립니다🍠🌽 - 아침햇살의 새로운 맛 고구마와 옥수수는 고소하고 달콤한 맛을 담아 간식 대용으로 든든하게 즐길 수 있다. 면역 기능에 좋은 아연과 뼈 건강에 도움을 주는 칼슘이 함유돼 영양...

관세 50% 인상 트럼프 12일 아침 발효 미국의 트럼프 대통령은 12일 발동 예정인 철강·알루미늄 제품에 대한 25%의 추가 관세에 대해 캐나다에 대해서는 50%까지 인상하도록 라토닉 미 상무장관에게 지시했다고 11일 밝혔다.캐나다 동부 온타리오 주가...

전부 나락행 출처 : https://cafe.daum.net/subdued20club/ReHf/5225334 오늘 아침 코인 상황 출처: 여성시대 비욘드핸크전부 나락행 cafe.daum.net

아침 -12∼0도·낮 -1∼7도…중부 내륙 낮에도 0도 안팎 강풍이 추위 부추겨…곳곳에 제법 많은 눈 (서울=연합뉴스) 이재영 기자 = 18일 한파가 닥치겠다. 경기 북·동부와 강원 내륙·산지에는 17일 오후 9시를 기해 한파주의보가 발효될 예정이다. 한파...

내기준 존나 대식 출처 https://cafe.daum.net/subdued20club/ReHf/5220820 김연경 아침식사 대식이다 아니다 내기준 존나 대식 cafe.daum.net

아침이슬같이 맑고 행복한 하루를 당신에게 ✨ 오늘의 #좋은글귀로 여러분의 하루를 밝혀드립니다 🌸 "곱디 고운 행복한 하루입니다. 영롱한 아침이슬처럼 당신의 하루가 맑고 투명한 하루였으면 좋겠습니다. 내일도 모레도 아니 매일매일..^^" 이 #힐링글귀...