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국민체육센터 아쿠아로빅하시는맘 계세요~ 2010.07.14해당카페글 미리보기
요즘 날이더워서인지 짜증이 너무 많이 나요~ 운동을 해볼까하는데 수영이 좋은데 아쿠아로빅은 어떨까 해서요 해보신맘이나 하고계신분들 어떠신지요~ 아쿠아로빅에 따로 준비물이 있는지도 궁금하네요~ 저랑 함께 운동다녀요~
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교육비가 반으로 인하 -06년 2월 아쿠아로빅 교실 2006.01.25해당카페글 미리보기
대상 ; 임신16주~36주 4] 교육기간 ; 8주 5]등록비;5만원 6] 준비물 ; 개인 샤워용품,타올,수영복,모자 ***매달초에 첫수업 시작...등록방법 : ( cafe.daum.net/sanmohistory )-아쿠아로빅교실방 -참 고하시고 리플을 달아 주세요 [예]-김정애,남편...
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아쿠아로빅 해보신분 계세요? 2005.10.31해당카페글 미리보기
지금 저는 아직 아쿠아로빅할 주수는 아닌데요. 직장근처에 아쿠아로빅강좌를 하는 곳이 생겼네요. 그래서 1월정도에 아쿠아로빅을 해보려고 하는데 해보신 분 계신가요? 필요한 준비물은 뭘까요?
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아쿠아로빅 2월 24일 함께해요 ^^ 2016.02.19해당카페글 미리보기
한국에서 아쿠아로빅 강사로 있다가 잠시 말레이시아에 오게 되었습니다. 너무 좋은 운동이라 주위분들과 함께 하고싶어서 글...24일 수요일 시간 오후 5시 장소 비스타키아라 콘도 준비물 수영복, 수건, 샤워도구, 물, (캡)모자( 가볍게 햇빛가리는 용도...
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아쿠아로빅 회원모집(몽키아라 수업 오픈) 2012.12.17해당카페글 미리보기
문제로 지상운동이 힘드신 분들께 탁월한 운동 효과. -물 속 걷기. (얇은 물 ,깊은 물 -수중 밸트 착용하고 합니다.)-개인준비물 없읍니다. - 물 속 자전거 타기 - 수중 아이치,요가 등등. 몽키아라 ANGKUPURI CONDO (몽키아라 스쿨 바로 옆)----회원 모집...
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아쿠아로빅해보신분...이나 하고 계신분.. 2011.06.11해당카페글 미리보기
동구문화체육회관에서 하는 아쿠아로빅 신청할려구요... 둘째낳고 살이 잘 안빠져서.. 무릎도 아프고 해서 헬스보다 나을듯해서...혹시 하고 계신분이나 해보신분들 조언좀요...준비물은 뭐가 필요한가요?? 혹 대구맘들중 동구문화체육회관에서 하고...
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8월 아쿠아로빅 무료 강습 2003.07.31해당카페글 미리보기
8월 달중 일요일에 아쿠아로빅 무료 강습 예정 장소: 광명시 맥슨 수영장 시간: 8월 24일 오전 10시예정 준비물:자유수영비,수영복,수영모자 카페 회원님들 많이 참석해 주세요. 내용: 아쿠아댄스 발표 발표자: 조경민 자세한 내용은 추후 공지
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토수모 공지(46회차 '23.12.02) 25m 이용 2023.11.28해당카페글 미리보기
12/09한) 1. 7:00~7:50 ... (50분간) - 8시부턴 아쿠아로빅이 있어 토수모 2부가 불가합니다. 2.장소 : 하남시종합운동장 내...앞 3.훈련내용 : 자유 수영(뺑뺑이 돌다보면 득도합니다.) 4. 준비물: 수경.수모.수영복 (웻슈트.핀 착용금지) 주의사항...
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10주년 행사 게임내용 (초안) 2012.08.21해당카페글 미리보기
못함. 20개~30개의 공다 올리고 마지막 사람까지 반대쪽 데크 위에 올라가는것으로끝 등수는 타임레이스 * 준비물 : 작은공, 아쿠아로빅용봉(실내협조) 7. 민족대이동 (소요예상 약 20분, 각 팀별 5분 : 4게임) 물에 뜨는 매트에 팀 전원이 반대로 옮겨...