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플롬 산악열차에 몸을 싣는다. 해발 2m에서 시작하여 866m 마달역 까지 약 1시간을 왕복으로 다니는 협곡열차. 차창밖에는 자전거로 종주하는 사람들의 모습이 눈에 들어온다. 자작나무숲 사이로 흘러내리는 폭포수, 자라목같이 생긴 산봉오리는 자라가...

한다 ​ 산악자전거나 오도바이는 지정된 도로가 있는 경운기길이나 소로길 또는 임도를 따르는 것이 순리일 것이다 40번철탑을 지나 : 17:35 ​ 지금은 사용하고 있지 않은 군부대 2층초소 ​ ​ 우쪽 조망이 기가 막혀 ​ 북한산 도봉산 원효능선이 한눈에...

다이빙/산악자전거/마라톤/사이클/패러글라이딩/스키/보드 등 아웃도어 스포츠를 즐겨 하시나요? 5. 패션에 관심이 많고, 명품 의류/싱발/명품잡화(시계, 벨트, 반지, 지갑 등)을 수집하는 것을 좋아하시나요? ***누락기재된 경우 접수되지 않으니 빠짐...

즉각적인 의사 결정을 용이하게 해 줍니다. 산악자전거는 빠르고 조용하게 정찰을 할 수 있도록 함으로써 차량에 또 다른 기동성을 제공합니다. 낙하산 부대 지상 이동: 낙하, 착륙, 자전거 펼치기. 도보보다 빠르고 효율적으로 이동할 수 있습니다. 산악...

토요 산악은 남동야산과 학미망재였습니다. 입추가 지나니 그늘은 제법 시원함을 느낄수 있는 날씨였고, 여느때와 같이 중간합류하신분들 포함하여 총 16명이 참가하여 성황리에 마쳤습니다... "전하 신에게는 총 16명의 동호인이 있사옵니다. 엠티비로 산...

먹고, 의사 친구가 코로나 걸리면 먹으라고 준 갈근탕을 데워 마신 후 침대의 온도를 높이고 일찍 잠자리에 들었다. 그렇게 땀을 쫙 빼고 기상한 시각이 6시가 좀 넘어서다. 기상하니, 어쩌다 기침이 나오기는 하나, 통증이 전날처럼 심한 것도 아니다...

떨어졌다. 의사라서 이미 다 알고 있는 갱년기 증상이지만, 정작 내게 이런 일이 생기자 당황했다.” -운동이 특효약이라던데. “자전거뿐 아니라 수영·달리기·걷기 같은 유산소운동은 모두 갱년기 증상을 극복하는 데 도움이 된다. 혈압·혈당 및...

이야기 “산악 모험가 에릭 와이헨메이어는 시각장애인으로서는 최초로 에베레스트산 정상에 올랐고 세계 7대 봉우리를 모두 등정했을 뿐만 아니라 그랜드캐니언의 급류에서 카약을 즐겼다.” 이 한 줄이 기사화되기까지 에릭 와이헨메이어는 수많은 좌절...

변호사, 의사가 되는 것이 아닌 부자가 될 수 있는 즉, 돈을 만들어 내는 사분면에 서라는 이야기였죠! 또 수입을 크게 늘리고 지출을 줄여서 돈이 쌓일수 있는 구조를 만들면 된다는 얘기였어요. 그 때부터 경제서를 읽기 시작했고, 40권정도를 넘게...