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아파트 계단오르기 운동 민폐일까? 2024.08.13해당카페글 미리보기
소리도 안내고 ㄹㅇ 개조용히 15분 딱 오르고 마는데.. 엘베에서 사람 내릴 때 걸으면 놀라더라고;; 좀 그른가?? 꼭대기층은 30층이고 우리 집은 23층이야 30층까지 오르고 엘베타고 집으로 옴..
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아파트 계단 오르기 운동을 반대하는 이유 2024.01.17해당카페글 미리보기
1. 1층 사는 사람이 계단 운동 몇개월 째 함(꼭대기에서 엘베타고 내려오는거 5번) 2. 어떤 입주민이 따짐, 관리실 가서도 따지고 직접 찾아오기도 함 (엘베사용료~, 센서등이 어쩌구. 근데 1층 세대도 공동 사용료는 이미 냄) 3. 알고보니 따졌던 입주민...
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유·무산소 다 되는 '계단 운동, 오르기' 무릎관절염 환자 20240728 중앙外 2024.07.28해당카페글 미리보기
계단 오르기 열풍 - 2016.5.25. KBS 外 https://cafe.daum.net/bondong1920/Nlhw/17 생로병사의 비밀 `계단 오르기 / 일상이 운동이다` - 2016.10.26.KBS外 https://cafe.daum.net/bondong1920/Nlhw/24 가성비 찾아 아파트 계단 운동 '겨울철 계단 등반...
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난 아파트 계단오르기 운동하는데 솔직히 이전에도 운동하면서도 가끔 무섭긴 했거든... 2023.07.06해당카페글 미리보기
있음 난 계단오르기 할때 (폰+에어팟을 힙색에 두고+지퍼 잠그고) 힙색메고 운동하는데 1. 귀찮더라도 폰은 손에 쥐고 아파트 계단오르기 ㄱㄱ 2. 아파트 계단오르기 말고 딴 운동ㄱㄱ(헬스장에 간다거나) 2할까 하다가도 집근처 헬스장에는 천국의 계단...
