cafe

전 래리 휠스의 유튜브에 올라온 영상에서 비탈리의 악력을 재어봤습니다. 그전에 참고로 보통 사람들의 악력이 어떻게 되느냐.. 경찰공무원 시험 기준으로 61키로 이상이면 만점. 저 수치면 일반인 중 상당히 괜찮은 편에 속합니다. 운동 좀 한 엘리트...

수 있다. 악력은 인지기능.심혈관질환.골절 같은 질병과도 밀접하다. 강인한 체력을 요하는 경찰·소방공무원 채용 기준에 악력이 포함된 배경이다. 경희대병원 재활의학과 전진만 교수는 “손아귀 힘을 알면 건강이 보인다”며 “악력으로 중·노년층의...

2027년부터 소방공무원 체력시험 종목이 바뀌고 남녀 동일 기준이 적용된다. 소방청은 화재 현장에서 필요한 능력을 검증할 수...체력시험 종목과 평가 방식의 변화다. 소방청은 기존에 △악력 △배근력 △윗몸일으키기 △제자리멀리뛰기 △앉아 윗몸...

힘도, 악력도 약하지만 하체힘이 좋아서 저보다 실력이 빨리 늘었습니다 ㅋ 키 커야 유리한거 아님? 난 키가 작아서.. 한때 세계랭킹 1위까지 찍었던 김자인선수의 키는 153입니다. 클라이밍 세계선수권 대회에서 최연소로 시상대에 올랐던 일본선수...