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것으로, 과음으로 인해 세로토닌 수치가 지속적으로 감소할 경우 우울증, 불안증세 등이 나타날 수 있습니다. 이러한 정서적인 문제들은 악몽을 꾸는 것과 연관될 수 있으며, 이러한 문제들이 지속해서 나타나면 정신과 전문의를 찾아 상담하는 것이...

악몽 꾸는 이유는? 우리는 가끔 혹은 때로는 자주 매일 꿈이라는 것을 꾸곤 합니다. 아마 꿈을 꾸며 기분이 좋을 만큼 행복한 꿈을 꾸기도 하고 때로는 두려움에 떨 정도로 무서운 꿈을 꿔서 놀란 경험도 있고 무슨 내용인지도 모르는 이상한 전개의 꿈을...

요즘 들어 잠도 잘못드는데 겨우 잠들면 악몽꿔요.. 어제 잘때 악몽으로 엄마돌아가시는 꿈꿨어요 아직도 생생한데 그전에는 쫓기는 꿈,누가 저 죽일랴고하는 꿈꿨고.. 심리적안정이 안되서 그런가요 스트레스땜일까요.. 편히 자기가 힘드네여 특히 어제꿈...

번 꾸는 노인은 그렇지 않은 사람보다 파킨슨병을 진단받을 확률이 2배 더 높았다. 이 상관관계는 연구가 시작된 지 4년 이내로...강해졌다. 연구 초기에 이루어진 수면의 질 설문조사에서 악몽을 한 주에 한 번 이상 꾼다고 답한 노인은 향후 4...

...가 따로 있을까요? 딱히 기가 약해서 그런 것 같진 않고...... 요즘들어 자주 꾸고 그게 기억에 남는데요ㅠㅠ 운동을 하면 좀 나아지려나요?

https://zeropurple.tistory.com/116

전까지만 해도 밤에 잠잘때 악몽을 자주 꾸었습니다. 악몽을 꾸는 밤에는 자다가 놀래서 괴성을 지릅니다. 알수없는 언어로...아...겪는 일이라 아무리 피곤해도 자동으로 깨서 안아주곤 합니다. 이런 이유로 아내는 절대로 밤에 혼자 못 잡니다. 그래서...