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...가 따로 있을까요? 딱히 기가 약해서 그런 것 같진 않고...... 요즘들어 자주 꾸고 그게 기억에 남는데요ㅠㅠ 운동을 하면 좀 나아지려나요?

떨거나 합니다. 이처럼 과음을 한 다음 날이면, 어김없이 악몽에 시달립니다. 술을 안 마실 때 나는 잠을 자면서 꿈을 자주 꾸는 편입니다. 이때는 한마디로 나의 무의식이 꿈속에서 자유롭게 활동을 하는 것입니다. 이때 나의 무의식은 나에게 무언가를...

기억하는 이유도 여기에 있다. 자주 깨어나면서 렘수면을 더욱 자주 겪게 되고, 뇌가 계속해서 활성화되면서 꿈속의 기억을 장기...많아 꿈을 쉽게 잊어버린다. 숙면 방해하는 스트레스와 수면장애, 꿈 많이 꾸는 원인일 수 있어 꿈을 많이 꾸는 것 자체는...

베게가 저따구인데 숙면을 취하겠냐고