카페검색 본문
테이블글 본문
-
눈 건강을 위한 영양식품과 관리 방법 2025.02.18
폰 사용 - 장시간 연속적인 모니터 사용 - 눈을 자주 비비는 습관 - 콘택트렌즈 장시간 착용 정기적인 관리의 중요성 눈 건강을 위해서는 정기적인 검진과 함께 일상적인 관리가 매우 중요합니다. 1년에 한 번은 정기적으로 안과 검진을 받는 것이...
-
안압이 높을 때 나타나는 증상과 원인, 효과적인 대처법 2025.02.11
격렬한 운동은 피하기) - 충분한 수면 취하기 - 금연 및 절주하기 - 스트레스 관리하기 #2. 눈 건강 관리 - 정기적인 안과 검진 받기 - 적절한 휴식과 눈 운동하기 - 블루라이트 차단 안경 사용하기 - 올바른 자세로 디지털 기기 사용하기 #3. 식이 관리...
-
각막 손상 시 나타나는 증상: 눈 건강의 적신호 2025.02.02
시력 문제로 이어질 수 있는 중요한 건강 이슈입니다. 위에서 언급한 증상들 중 하나라도 경험한다면, 지체 없이 전문가의 도움을 받는 것이 중요합니다. 눈 건강을 위해 정기적인 안과 검진을 받고, 눈을 보호하는 습관을 기르는 것이 예방의 첫걸음...
-
당뇨 망막병증: 당뇨로 인한 심각한 합병증 알아보기 2025.01.31
시야의 일부가 가려지는 현상) 발생 - 색깔 인식 능력 저하 - 심각한 경우 실명까지 이를 수 있음 진단 방법 - 정기적인 안과 검진 - 망막 촬영 검사 - 형광 안저 혈관 조영술 - 광간섭 단층촬영(OCT) 치료 방법 - 혈당 조절: 가장 기본적이고 중요한 치료...
-
"이유도 없이 머리가 아프네"…원인은 '엎드려 스마트폰'? 2025.01.28
등의 건강 문제가 발생할 수 있음을 설명합니다. 스마트폰을 바르고 밝은 곳에서 사용하는 습관이 중요하며, 정기적인 안과 검진을 통해 눈 건강을 관리해야 한다고 강조합니다. https://v.daum.net/v/20250128060109115 "이유도 없이 머리가 아프네...
-
나 눈안에 점 있는데 빼고 싶어.. 2024.11.30
눈안에 점이 작은 점도 아니고 점이 엄청 커.. 홍채를 거의 덮었어.. 안과 가서 검진 받았더니 눈에는 별 이상 없는거라고 괜찮다고 하거든.. 근데 주변사람들이 내 눈 보고 눈에 멍 들은거냐, 무섭다, 징그럽다 나한테 뭐라고 하는데 너무 스트레스 받아..
-
안구건조증과 콘택트렌즈: 올바른 착용과 관리 방법 2024.12.27
곳 바라보기) 실내 습도 유지 5. 전문가 상담의 중요성 안구건조증 증상이 지속되거나 악화된다면 반드시 안과 전문의와 상담하세요. 정기적인 검진을 통해 눈 건강 상태를 확인하고, 필요한 경우 치료를 받는 것이 중요합니다. 안구건조증이 있더라도...