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일제시대 안남미 왜 맛이 없었는가 ? (시즌2 : 탈수 = 장기보존) 2024.04.09해당카페글 미리보기
남쪽 어디인가 열대지방 쪽입니다. 한국에서는 신석기 시대때부터 재배가 시작됐다고 합니다. 안남미가 영양분이 국산보다 좀 부족한 것이 다이어트에는 좋다고 합니다. 물론 좁쌀, 콩, 보리 등도 다이어트에는 좋지만 식감은 백미와는 비교가 안되죠 과거...
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당뇨에 좋다는 혈당지수가 낮고 길쭉한 인디카종 안남미(월남쌀) 2019.02.10해당카페글 미리보기
이용할 수 도 있습니다. 태국에 사는 사람이 냉병에 걸렸거나 너무 말랐다면 밀을 먹고, 모스크바에 사는 사람이 다이어트를 하려면 안남미를 먹는 방식입니다. 밀가루는 원래 찬 음식이 아니다 밀가루 음식을 먹으면 소화가 안 된다는 사람들이 많습니다...
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일제 말엽 최대 수입농작물은 조(좁쌀)와 대두박 2023.06.17해당카페글 미리보기
봅니다. (다이어트에는 최고죠!!, 100% 조밥 잡수시면 체중조절은 쉽게 될 듯 합니다. ㅎㅎ) 2) 한반도 최고의 수입 농작물은 쌀, 밀, 옥수수, 보리 쌀이 신석기, 청동기 시대 무렵 아열대 혹은 열대 지방에서 도입된후 부동의 1위를 지키는 작물로, 비록...
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홍콩 & 싱가폴 2010.02.02해당카페글 미리보기
쌀국수는 뻣뻣하니 입에서 조각이 날 정도. 뭐 이런걸 먹게 하는가 싶었을 정도다. 밥이야 여행 내내 안남미 펄펄 날리는 쌀로만들었으니 뭐 다이어트 식이라 생각하면 됐고, 얌차식 - 이름만 들어도 질려버리는 - 음식 가지고 별 타박 없는 난데도 성의...
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유럽여행 - 에투알개선문 2007.12.14해당카페글 미리보기
중? 10. 탑의 왼쪽측면과 오른쪽 측면 11. 개선문앞 샹제리제거리의 조명시설을 한 가로수 그리고 점심먹은 곳...밥을 안남미로 하여 먹가가 쉽지는 않았는데 이 고장은 우리가 먹는 쟈포니카종보다 안남미종류가 다이어트관계로 더 비싸고 인가가...
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당뇨에좋은음식과나쁜음식. 현미 콩기름 찬밥으로 당뇨 잡았어요 2021.07.03해당카페글 미리보기
내려가 탄수화물 흡수율을 낮춰 혈당을 올리지 않습니다. 그래서 저항 전분이 풍부한 찬밥은 다이어트 조절에 도움이 됩니다. 스리랑카에서 안남미로 만든 찬밥에 코코넛 오일로 실험한 결과에 의하면 코코넛 오일을 넣고 밥을 지었는 때는 저항 전분 수치...
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마일로 2018.01.11해당카페글 미리보기
한가득~ 하나 사와서 우유에 타마셨다. 어릴적 마시던 맛 그대로다. 그많던 마일로가 다 저기 가 있었네~ 한가지 팁 다이어트에는 동남아쌀이 최고란다. 우리나라 쌀알은 통통해서 탄수화물 덩어리인데 동남아 납작쌀(안남미)로 밥을 해먹으면 살찔까 걱정...
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겨울길목에서 타이요리에 춤추다 미 타이 Mi Thai 2013.12.17해당카페글 미리보기
적어 다이어트를 걱정하는 직장여성들이 선호하는 요리 가운데 하나다. 또 대부분의 음식이 맥주와 궁합이 잘 맞는 것도 타이음식의 특징이다. 강한 향신료와 자극적인 타이 요리에 익숙하다면 미타이(Mi Thai)의 담백하고 캐주얼한 요리를 추천해본다...
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베트남,캄보디아 패키지 여행기5 2005.02.13해당카페글 미리보기
보인다 다이어트하며 몸매 가꾸기에 몸부림치는 한국 여인들 선망의 대상이 아닐까? 출근하는 이들 배트민튼을 치는 부부 조깅을 하는 중년................ 사람사는 도시의 아침은 어디나 비슷하나 보다 호텔방에 올라와 석우가 프론트에 전화를 한다 옆...
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밥물과 현미채식 2011.04.22해당카페글 미리보기
오래 씹으니 밥맛은 평소의 구수한 맛인데 올올이 흩어지는 안남미(베트남쌀) 맛이라니 후훗. 그런데 전기밥솥 밑에 눌어붙은...찰기가 없는 것을 씹어먹으니 오독오독 비슷한 소리가 나니 다이어트한다고 과일을 집어먹는 딸녀석이 신기한 눈으로...