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마먹는 방법 1. 믹스기에 마와 우유나 야쿠르트를 적당한 비율로 갈아서 꿀을 넣어 공복에 드시면 속도 편안하고 아침식사 대용으로 그만입니다. 2. 마를 갈아서 부침가루와 함께 반죽하여 부치면 영양 간식으로 안성맞춤입니다. 3. 껍질을 제거한 생마를...

효능과 먹는 방법 식물 : 맛과의 여러해살이풀 둥근 덩이뿌리가 있고 줄기는 옆으로 길게 뻗으며, 잎이 마주나고 심장 모양으로...뿌리는 식용하거나 강장제 또는 지혈제로 쓴다. O 둥근마(Diopposita Thunb.) 는 괴형 종마로 둥근 사과모양을 하고 있으며...

호박국수는 밀가루·콩가루·마가루·소금을 섞어 2)을 넣고 반죽한 다음 30분정도 숙성시킨 후 밀어가늘게 썬다. 7. 마(생마...좋다는 마를 신랑위해 큰 맘 먹고 ^^한 상자 구입했지요~ 안동에 사시는 지인분을 통해서요 .. 겸사겸사 또 신랑이 위염까정...

국내산 안동참마가루) 레시피예) 위에좋은 마쉐이크 요리재료- 우유 또는 두유 200ml를 준비한다. - 마가루 2숟가락 정도 넣는다. 잘 섞어 매일 아침그리고 저녁에 먹으면 위가 건강해집니다. 마가루와콩가루를 미숫가루처럼 함께 타드셔도 좋고,부침개...