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당뇨식단 자반고등어 구이 고등어찜 만들기 당뇨에 좋은 고등어요리 생선 찜기에 찌는 시간 2024.10.24해당카페글 미리보기
당뇨병 환자에게 좋은 식품입니다. 2. 자반고등어 구이 레시피 재료 자반고등어 2마리 소금, 후추 약간 식용유 1큰술 조리법 자반고등어는 비늘과 내장을 제거하고 깨끗이 씻어줍니다. 소금과 후추를 골고루 뿌려 간을 합니다. 팬에 식용유를 두르고 중...
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5월 27일 판매생선 (생물먹갈치(왕특),생물고등어(왕특),선어참돔(구이용),생물딱돔,생물대구(왕특),잡어,예약(토종닭,참골뱅이)등) 2024.05.27해당카페글 미리보기
구운 고등어 구이로 드세요~ (원산지:국내산(목포)) ~자연산 선어참돔(구이용)~//무료손질 //판매완료 (제수용 가능) *택배비 포함* 10미 34,000원(단품) //판매완료 20미 64,000원 //판매완료 (10미 손질전 4.5kg내외) (1미 29~30cm내외) 선도...
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선물용&구이용 생물 大먹갈치/생물 참고등어/반건조 박대/ 활 흰다리새우 2023.09.14해당카페글 미리보기
살에 기름이 많이 차서 맛이 좋아졌네요 마리당 평균 630~700g내외 사이즈입니다 손질해서 발송해드립니다 구이용은 소금간 해서 발송드립니다 바로 구워드시면 되세요 생물이기에 크기 차이 있으니 참고바랍니다 손질해서 발송시 3종류 선택해주세요 1...
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청어 고등어 삼치 전갱이 만드는법 만들기 레시피 2023.06.11해당카페글 미리보기
약간 간을 하여 부엌에 매달아 놓고 솔잎을 땔 때 나오는 향연으로 훈제를 하여 말리는데 경상도에서는 이를 ‘가매기’라고 한다. 청어는 고등어, 꽁치와 함께 등푸른 생선으로 유명하다. 등푸른 생선에는 노화를 방지해 주는 핵산과, 콜레스테롤 수치를...
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안동간고등어 2022.05.23해당카페글 미리보기
지금도 미국, 일본, 중국에다 연간 10t~20t을 꾸준히 수출하고 있다. 안동간고등어 제품. ◇ 안동간고등어 최고의 조리법은 ‘숯불구이’ 안동간고등어가 브랜드화된 이후 다양한 조리방법도 함께 소개됐다. 매콤하고 감칠맛 나는 무조림, 풋고추와 다진...
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고지혈증 나쁜음식 좋은음식 고지혈증 식단 고지혈증 약 2024.10.24해당카페글 미리보기
생선(고등어, 삼치, 연어), 견과류(아몬드, 호두, 잣), 올리브유, 아보카도 등 식이섬유가 풍부한 음식: 현미, 통밀, 채소, 과일...섭취합니다. 기름진 음식 줄이기: 튀김, 구이보다는 삶거나 찌는 조리법을 활용합니다. 정제된 탄수화물 줄이기: 흰 쌀밥...
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임연수 효능 임연수 유래 칼로리 임연수 구이 2024.10.24해당카페글 미리보기
임연수에는 고등어 못지않게 EPA와 DHA 등 오메가-3 지방산이 풍부하게 함유되어 있습니다. 오메가-3 지방산은 혈액순환 개선, 콜레스테롤 수치 감소, 뇌 기능 향상 등에 도움을 줍니다. 다양한 영양소 함유: 칼슘, 칼륨, 철분, 아연 등 다양한 미네랄과...
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어류도감 - 쏨뱅이目 - 은대구科 - 큰은대구 2024.09.29해당카페글 미리보기
열빙어, 고등어, 숭어와 같은 어류들과 오징어, 문어와 같은 두족류, 새우와 게와 같은 갑각류와 해파리를 잡아먹는 육식성의 물고기로 바다에서 상위 포식자에 속하는 어류이다. 일본 이즈오시마의 수심 약 1000m에도 서식하는 것으로 알려져 있으며...
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나의 하루 현우♥ #3 2024.09.22해당카페글 미리보기
쓰는 법을 다 까먹어버렷지모야..🥲 오랜만에 쓰는거라 많이 뚝.딱거림 프롬에서 아이스크림만먹었다고 해서 충격먹음 내가 음식...버블티 평양냉면 알밥 대패삼겹살 꽈배기도넛 초밥 회오리감자 호미빙 오징어버터구이 연탄불고기 오레오빙수 연두부 회...
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가격 좋네요!! 생물中大먹갈치/왕특大참고등어/생물 파조기/반건조 우럭,병어/선물세트 2024.09.11해당카페글 미리보기
자세한 조리법 설명서 동봉하여 발송드립니다 ★ 진도 자연산 돌미역 ★ 1가닥(600g내외) : 69,000원 2가닥(1.2kg내외) : 134,000원 (선물포장&택배비 포함) 타 물품과 합포장 불가합니다 10세트 이상 구매시 할인가 적용되오니 따로 연락주셔도 되고 문자...