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당뇨없고 혈당도 정당인데 탄수화물 민감한거는 왜그럴까? ㅜㅜ 2024.10.29해당카페글 미리보기
탄수화물 먹으면 붓기+살이 너무 잘붙어... 그래서 빵이랑 쌀밥 안먹은지 오래됐어 당류 먹으면 다음날 진짜 땡땡함 배랑 몸이 그냥 인슐린 저항성이 태생적으로 높은걸까?
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(제주)조천에서 먹은 인생콩국수 2024.08.05해당카페글 미리보기
들어갔다니까 탄수화물이 좀 덜할거야 하고 스스로를 속이며 ㅋㅋ 옆에 커다란 무료주차장이 있어서 주차도 편리했어요. 비가 와서 그런지 가게가 좀 한산하더군요. 손님이 없는게 아니라 가게 안은 꽉 찼지만 기다리는 사람이 없었다는 거죠. 그렇게 영접...
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정제탄수화물+밀가루 끊은 지 한달 반 2024.05.03해당카페글 미리보기
방울토마토+계란 흰자+견과류+저당 두유 간식 절대 안 먹기 저녁 먹은 이후 최소 네시간 후에 잠자기 절대 밤 안새기 주 5회...30대 중반에 피부 전성기 찍음 근데 이게 사람 사는게 맞나 싶음 세상 모든 맛있는거는 죄다 탄수화물이네 불공평하다 불공평해
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탄수화물 좀 줄여볼까 했는데 쉽지 않군 2023.09.12해당카페글 미리보기
검색하면 두줄 정도 나오게 됩니다. 글 등록 전 - Daum/kakao 검색 허용 [해제] 해주세요. 요새 너무 생각없이 먹은거 같아서 이제 좀 탄수화물이라도 줄여보자 싶었거든 대신 다른 음식을 안먹은것도 아닌데 잠깐 나갔다 왔더니 바나나킥을 내앞에다 펼쳐...
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건강하게 살고싶으면 식물성 단백질과 지방 탄수화물 당류등 식물의 섭취를줄이고 동물성 지방섭취를 늘려라 2023.09.25해당카페글 미리보기
백미로 먹은 이유는 껍질은 독성이 강했기때문이다. 배고파서 죽을것같아도 쌀겨는 먹지말라는 말이있다. 쌀겨를 먹으면 실제로 아프고 죽기때문에.. 가축에게 먹여도 금새 병들어 죽게된다. 실제로 유기농 살충제로 쌀겨를 쓰기도한다. 쌀이 어떻게...
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하 다이어트 시작하면서 탄수화물 컷팅하니까 귀신같이 떡볶이 땡기는 건 과학이다 2023.09.05해당카페글 미리보기
명랑핫도그 모짜핫도그랑 통모짜핫도그 하나씩 사서 가위로 가로로 싹둑싹둑 썬 다음에 국물에 푹 담가먹기 크어 빵 먹은 거 탄력 받아서 후식으로는 꽈배기나 크로플 먹어줘야지 음료는 트라이 안해봤지만 왠지 아침햇살이 고소한 게 로제 크림맛이랑...
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안먹은걸로&안먹은걸로 쓱 2019.11.26해당카페글 미리보기
클릭◈ 문의&주문 : ***-****-**** 하루 2포씩 드세요 :D 탄수화물 섭취가 많은 한국인 맞춤 ♥ 가르시니아 캄보지아...안먹은걸로 심의필번호 - 21716530 안먹은걸로 쓱 - 2171D077 1.안먹은걸로 30일분 59,900 2.안먹은걸로 쓱 28일분 49,800 3.안먹은걸...
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7번헤이영 12.28 맘껏 탄수화물 먹은날 2022.12.28해당카페글 미리보기
11시30. 비타민쥬스 300미리 아몬드15개. 3시 사과1개. 대빵큰거 생고구마 큰놈으로 1개.조미김.콩밥조금. 5시 찐고구마 1개 6시...조짐이ㅠ 낼 늦은 저녁 약속도 있고 다시 통증에 시달리면 안되는데 조짐이 보인다. 그나마 라면을 먹고 싶은 충동을 이긴...
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<일본음식 특성과 한일음식문화 차이>식재료, 음식, 조리법, 맛, 덮밥, 에끼벤, 탄수화물 위주, 달고 짜고, 왜 일본이 좋은 여행지? 2023.04.26해당카페글 미리보기
푸지게 먹은 일본군인의 상당수가 당뇨병에 걸렸다고 한다. 거기다 일본인은 소식을 하는 편인데 이렇게 쌀로 양를 채우면 상대적으로 탄수화물 섭취 비중은 더 높아지게 된다. 일본인들은 변화를 두려워한다. 탄수화물 밥상을 탈피해야 할 텐데, 이 변화...