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6월4주차 주간훈련계획(주말:안산 200m언덕훈련) 2024.06.21해당카페글 미리보기
잡았습니다. 날씨가 시원하면 미션을 당겨서 진행합니다. 아침반은 2초UP 참가인원이 소수일때, 조별 훈련이 안되면, 상하위 조에 편승해서 훈련진행 합니다.(예:4조가 1명이면, 3조와 함께 훈련) 하위조가 상위조로 훈련시에, 2~ 3세트 따라뛰기후 1세트...
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*홍제폭포-안산-안산자락길* 2024.11.16해당카페글 미리보기
*홍제폭포-안산-안산 자락길* 2024.11.16(토) 흐린 날씨 지만 포근 한 주말이다. 여기 저기에서 가을 축제 한다고 요란한데 깊어가는 가을 물멍 때리는데가 있어 찾아갔다. 홍제역3 출구 9번 마을버스 백련교하차 폭포 카페에서 커피마시며 폭포 바라보며...
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[안산] 안산볼사모 2024년 11월 9일 정기전을 알려드립니다. 2024.11.03해당카페글 미리보기
안산 볼사모 11월 정모에 회원님들을 초대합니다. 가을 풍경이 장관이죠? 날씨 또한 11월이 맞는지 너무 포근한 주말 공원 곳곳에는 나들이 나온 사람들로 즐거워 보입니다 울 회원님들도 즐거운 주말 보내셨지요?? 환절기 감기 조심하시고 주말에는 안산...
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경기도 안산시 등산코스 추천 (수리산 수암봉) 2024.10.21해당카페글 미리보기
가며 아름다운 경치를 감상할 수 있습니다. 이곳에서는 멀리 서해바다와 인천광역시까지 볼 수 있으며, 날씨가 좋은 날에는 서울특별시까지도 보입니다. 정상에서는 탁 트인 전망을 즐길 수 있는데, 북쪽으로는 안산시와 안양시, 군포시가 내려다보이고...
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Go! 백수투어 4. 안산 퀸즈살사 2024.09.24해당카페글 미리보기
운영하던 자전거가 중단되었기에 아쉬운 부분도 있지만, 주말엔 전철에 자전거 들고 탈 수 있으니 한번 와서 둘러보면 걸을때랑은 또 다른 재미일 것 같아요 특히 화랑호수 끼고 한바퀴 도는게 날씨까지 더해져서 한가로운 풍경을 즐기기 좋았어요. 천천히...