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한우안창살(250g) 32,500 →→ 30,000원 (2개) 한우제비추리(250g) 31,300 →→ 29,000원 (3개) 한우토시살(250g) 31,300 →→ 29,000원 (2개) 한우치마살(250g) 29,900 →→ 27,500 (7개) 한우부채살(250g) 25,300 →→ 24,000원(7개) 한우업진살(300g...

상품명 - 안창살 (블랙앵거스) 원산지 - 미국산 용도 - 구이,스테이크 (용도 기입 없을시 구이로 보내드립니다.) 판매가 500g - 14,000원 500g씩 진공하여 보내드립니다~~^^ 판매수량 - 2kg 이상 !!!구매하실분은 댓글 꼭 달아주세요!!! ※다른 상품과...

2. 대분할 윗 양지(BRISKET) 부위 (1) 양지머리(Brisket) : 장조림, 육개장용 (2) 차돌박이(Deckle) : 구이용 3. 대분할 아래...우삼겹용 (2) 업진안살(Inside Skirt): 구이용 (3) 안창살(Outside Skirt): 구이용 4. 대분할 아래 등심(RIB) 부위 (1...

쇠고기 장조림을 했습니다. (준비물: 쇠고기 300g, 국멸치10~13개정도, 파초록부분, 통후추, 생강2편, 메추리알 30알, 간장 1컵+다마리간장1/4컵, 통마늘15개, 꽈리고추 50g정도, 표고1개..) 1. 먼저 팬에 국멸치를 볶다 찬물 600~700cc를 부어 다시물을...

우리님들 건강하시고 행복 하세요. 산골텃밭에서 겨울준비 큰통에 물도 받고 배 양파 생강 갈고 이렇게 준비하고 고추 마늘 돼지안창살 장조림 완료 벽에도 탁자에도 구석 가구 안에도 상자가 이것 뿐이네요.ㅋㅋ 물끓여 한잔씩 하면서 하루를 보내내요...

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빨리뛰기20분→빨리걷기20분 ★음식은??? 아침식사 - 밥1/3공기, 김치볶음 점심식사 - 밥한공기, 소고기국, 달걀장조림, 김 저녁식사 - 안창살, 치맛살(고기 다양한 부분- 배부를 정도로 많이), 딸려나온 음식, 소주한잔, 식혜 ★생활은??? 음식의 유혹은...

1) 고리마구리, 상마구리, 하마구리 – (중) -갈비탕 2) 안창살 ( ThinSkirt) - (상) -구이용 3) 갈비- (상) -찜갈비, 불갈비...구이용, 육회 2) 긴머리양지, 양지면 – (중) -국거리, 편육, 장조림 3) 업진살 – (중) -국거리, 스튜, 분쇄육 8. 치마살...