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미역 미역국 영양성분칼로리 2024.10.26해당카페글 미리보기
빈혈 예방 및 기력 회복에 도움을 줍니다. 뼈 건강: 칼슘 함량이 높아 뼈 건강을 유지하는 데 좋습니다. 해독 작용: 알긴산 성분이 중금속을 배출하는 데 도움을 주어 해독 작용을 돕습니다. 팁: 저염식으로 조리: 나트륨 섭취를 줄이기 위해 저염식으로...
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칼로리 낮은 음식 알긴산이 풍부한 다시마효능 7가지 2024.03.06해당카페글 미리보기
그 중 '알긴산' 이란 식이섬유는 콜레스테롤 수치와 혈압을 내리는데 탁월한 효과가 있죠~ 다시마의 미끈거리는 성분이 바로 '알긴산'인데 이성분은 장 속에서 콜렛테롤, 염분 등과 결합하여 변과 함께 배설되죠,,ㅎㅎ 또한 혈전이 생기거나 간장에서...
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미역 영양성분과 효능 2024.04.26해당카페글 미리보기
자극하는데 도움을 주므로 장 건강과 변비예방에도 도움을 준다 합니다. 이외에도 힘유하고 있는 알긴산 성분과 식이섬유 그리고 풍부한 미네랄 성분들은 위의 점막세포에 도움을 주어 장 기능 향상 등에 도움을 준다 합니다. 이상은 미역 효능과 영양성분...
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천사채 천사채 성분과 효능 2023.06.17해당카페글 미리보기
들이대야겠습니다. 천사채는 다시마나 우뭇가사리와 같은 해조류로 수용성 식이섬유인 알긴산 성분을 응고시켜 만든 면 입니다. 알긴산은 다시마의 대표적인 성분으로 잘 알려져 있으며 아주 다양한 효능 효과를 기대 할 수 있는 성분이죠. 100g 10kcal...
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꾸지뽕에도 알긴산성분(요오드)이 ... 2011.03.31해당카페글 미리보기
다시마에 들어있는 수용성 섬유질 성분인 알긴산이 꾸지뽕나무에도 들어 있습니다. 보통 일반 나무나 약초등에는 알긴산 성분이 들어있지 않은 것으로 알고 있는데 성분 분석결과 유독 꾸지뽕나무와 겨우살이에서만 발견 되었습니다. 물론 이것은 장꼬방이...