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있다. 알레르기가 없는 한 유제품은 항염증 작용과 관련이 있다. 반대로 천식이나 다른 폐 질환이 있는 경우 유제품을 섭취하지 않는 것이 점액 생성을 줄이는 데 도움이 된다. 토마토=토마토는 폐 건강과 관련이 있는 라이코펜이 가장 풍부한 식품이다...

비염에 좋은 음식과 나쁜 음식, 알레르기와의 관계 비염으로 고민하시는 분들을 위해 비염에 도움이 되는 음식과 피해야 할 음식, 그리고 알레르기와의 관계에 대해 자세히 알려드리겠습니다. 비염에 좋은 음식 비염 완화에 도움이 되는 음식은 주로 염증...

음식 알레르기, 스트레스 등이 있습니다. ## 장염에 좋은 음식 장염에 걸렸을 때는 소화가 쉽고 장에 부담을 주지 않는 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 다음은 장염에 좋은 음식들입니다: - 쌀죽: 소화가 쉽고 수분을 보충해줍니다. - 바나나: 칼륨이...

음식 & 나쁜 음식 설사는 대변이 물처럼 묽어져 자주 배변하는 입니다. 일시적인 문제일 수도 있지만, 만성적인 의 일 수도 있습니다. 설사는 탈수 을 유발할 수 있으므로 적절한 가 중요합니다. 1. 설사의 원인 바이러스 감염: 로타바이러스, 노로...