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맛있게 먹는 것이 약(藥)이 되는 12가지 음식 2024.08.12해당카페글 미리보기
푸드 12가지를 소개한다. 01. 토마토 ==> 먹는 자외선 차단제 토마토에 들어 있는 리코펜은 암을 완화시켜줄 뿐만 아니라, 햇빛에 대한피부 저항력을 길러준다. 저칼로리에 다양한 영양분까지 함유하고 있다. 항암작용, 심혈관 질환에 특효다. 스파게티를...
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만성 피로의 원인 12가지와 대응법 2024.09.11해당카페글 미리보기
원인 12가지와 대응법] 1. 수면 부족 피로의 가장 큰 원인 중 하나입니다. 수면이 부족해지는 원인은 여러가지가 있을수 있습니다. 잦은 배뇨 때문에 수면을 취하지 못할 수 있고, 때로는 불면증이 있을수도 있습니다. 숙면을 취할수 있도록 해야겠죠...
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남녀가 꼭 먹어야 할 12가지 음식 2024.06.14해당카페글 미리보기
할 12가지 음식’에 들어있다. 이 책은 키위, 쇠고기, 김, 오이 등 우리 주변에서 흔히 구할 수 있는 식 재료들을 제대로 요리해서 먹는 것이 바로 다이어트와 아름다워지는 비결임을 보여주고 있다. 1. 키위 키위에는 모발 건강에 좋은 아미노산...
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세상에서 가장 희귀한 알레르기 12가지의 알러지 (Allergy) 2014.12.11해당카페글 미리보기
한다. 꽃가루나 동물 알레르기 식품 알레르기, 금속 알레르기, 다양한 알레르기가 있지만 여기에서는 "헐? 이런 것도 알레르기?" 라고 생각될 정도의 알레르기를 모아보았다. 1. 키스 알레르기 다행히 키스 자체가 알레르기 반응을 일으키는 것은 아니다...
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12가지 천연 독감 치료법 2023.12.04해당카페글 미리보기
12가지 천연 독감 치료법 다시 그 시기가 돌아왔습니다. 다양한 독감 바이러스가 돌아다니고 있습니다. 글쎄요, 사실, 그들은 그냥 "돌아다니는" 것이 아니라, "공유"됩니다 – 우리 모두는 그것을 알고 있습니다. 하지만 독감이라는 악한 악귀를 물리치기...