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신장 관리가 필요하다면 섭취에 주의해야 한다. 알룰로스는 복부 불편함을 유발할 가능성이 있다. 국내에서 알룰로스 섭취량에 따른 부작용에 대한 실험을 진행한 결과에 따르면 일부 사람 중 설사, 복부팽만, 복통, 꾸룩거림 등 부작용이 나타났다. 실험...

먹곤 한다. 일종의 ‘대체당’이다. 올리고당처럼 익숙하게 생겼지만 아스파탐 같은 대체당보다는 생소한데, 부작용은 없는 걸까? 알룰로스는 건포도, 밀 등에 존재하는 희소 천연당이다. 당도는 설탕의 70% 수준이며, 98% 이상 몸에 흡수되지 않고 배출...

완전히 0kcal가 아닐 수 있으므로 식품표시를 주의 깊게 확인합니다. · 대체 감미료의 종류와 부작용: 아스파탐, 아세설팜칼륨, 수크랄로스, 스테비아, 알룰로스 등이 많이 사용되며, 과량 섭취 시 두통, 어지러움, 메스꺼움, 구토, 설사 등의 증상이...

존재하는 희소 천연당으로, 설탕의 70% 단맛을 내고 열량은 거의 없다. 몸무게 1kg당 알룰로스 0.4g까지만 먹어야 알룰로스를 과다 섭취하면 일시적으로 복부 불편감, 설사 등 장과 관련한 부작용이 생길 수 있다. 고대구로병원 가정의학과 이유정 교수는...