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파스타 많아보이지만 면 50g이라 칼로리는 글케 안 높음 ㅎㅎ 저 샐러드가 기대 이상으로 ㄹㅇㄹㅇ 존맛이야 다이어터들 꼭 만들어먹어봐

그리고, 알리오올리오는 오일파스타라서 꼭 엑스트라버진 올리브유 사용해야해 안그러면 느끼함 2. 마늘이 노릇하게 익으면 썰어둔 양파 투척 이날은 파프리카가 없어서 못넣었는데 파프리카 함께 넣어주면 색도 예쁘고 더 맛나 3. 양파가 익어가면 썰어둔...

나름 건강식? 이미지가 있었는데 소스2인분에 칼로리가 940... 오일때문인가 옆에 같이 있던 봉골레나 까르보나라가 훨 칼로리가 낮음

ㅑ 파슬리도 위에 톡톡 뿌려죠!! 그럼 요롬코롬 어여쁜 비주얼 탄생^^! 나는 토마토도 볶아서 올렸다😍 칼로리 계산하고 먹는 편은 아니라서 몇 칼로리인지는 모르겠지만 거의 다 야채에다 곤약면이라서 많이 높진 않을거야! 먹고나서 뭐가 부족한데...

나의 칼로리 지수예요 달군 팅팅탱탱 프라이펜에 버터를 살짝 올려 놓아요 터미네이터가 용광로에 I'll be back을 낮은음자리 레♭의 중저음으로 속삭이며 들어갔듯 버터도 사라져가요. 그러면 불을 끄고 프라이펜을 한번 돌려주어요 불을 켠 채로...

먹음 알리오올리오 레시피방에 검색해서 해산물 넣고 만들면서 간맞춤 그냥 집에있던재료 준비해서 간단하게 월남쌈 가족들이랑 삼겹살파티 저 솥뚜껑 모양 후라이팬 엄마아빠가 짱좋아함 샐러드우동 샐러드파스타랑 드레싱 똑같은데 면만 우동면으로 바꾼...

다이어트 중인데 진짜 먹고싶어서 내일 먹을라구하는데 칼로리 높으면 그만두겤ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

내는 밀가루로 파스타를 만드는데 칼로리가 적고 천천히 소화되어 장 운동에도 좋은 말하자면 건강한 탄수화물이예요. 더구나 알리오 올리오는 다른 파스타처럼 미트소스나 크림소스가 아니라서 다이어트에 딱이죠~ ㅎㅎ 먼저 얇게 저민 마늘을 오일에...

가장 좋아하는 파스타가 바로 알리오 올리오 랍니다. 저는 크림소스나 토마토 소스 둘다 별로 안좋아해요~해산물이 들어간...소스가 듬뿍 올려진 파스타보다 오일 파스타가 훨씬 칼로리도 낮아서 외식할때 파스타를 드시면 소스가 듬뿍 들어간것보다는...