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안녕! 완전 쉬운 알배추찜 알려줄께! 다이어트 레시피 찾다가 해봤는데 맛있더라구 일단 재료부터!! ● 재료 : 알배추 반통, 얇은 고기(냉동 대패 삼겹살, 우삼겹 뭐든 가능), 청양고추 <소스는 밥숟갈 기준> ● 소스 : 간장 3, 맛술 2, 식초 2, 알룰로스...

잉 알배추찜 레시피 슈퍼에서 재료 파밍 먼저 제 요리 경력을 말씀드리자면 계란 프라이 라면 소시지 햄 계란무침 삼겹살 그리고...본 칼질 알배추 4등분 해주고 화분 아님 근데 이거 맞나 아 고기 까먹고 안 샀다.. 알아서..? 얼마나 넣어야 되지 아주...

많아지고 혈당이 급격히 오릅니다. 샤브샤브 재료로 국물 없이 감칠맛 가득한 ‘소고기 알배추찜’ 준비했습니다. 맛있게 드세요! ●소고기 알배추찜 당뇨병 환자는 고기를 굽거나 튀긴 것보다 물에 삶거나 찌는 방식으로 먹는 게 좋습니다. 단백질 식품을...

안남 다이어트할 때도 굿 저렴 알배추 한입크기로 썰고 숙주 대패 넣고 걍 10분 끼리면 끗임 나는 거의 요정도만 넣고 해먹음 컵누들로도 배추찜 해먹는 레시피 있던데 그것도 존맛 고기 안넣어도 맛있지만 금방 배고파지는 느낌ㅎ 에다가 난 고기...