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김용수교수의 자각기반상담
문제소유가리기(알아차림)이란 지금-여기에서 내 자신과 상대를 항상 지켜보고, 거기에 머무름이다...
cafe.daum.net/awareness0 랭킹: 1 단계 회원수: 588 개설일: 2010.03.11 -
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M&S 미술색채 심리상담(한중미색심상협)
임상으로 미술.색채 심리상담을 공부 하고 있으면서 자료와 과제를 나누는 심리상담사 선생님들의 전문...
cafe.daum.net/ms-arttherpycolor 랭킹: 1 단계 회원수: 168 개설일: 2008.08.14
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수행은 생각과 알아차림의 분리이다. 2024.11.02해당카페글 미리보기
알고 있다. 즉, "세상의 모든 구조물, 즉 모든 형상은 불안정하다". 모든 형상이 불안정하다는 것, 즉 형상의 무상함을 알아차림으로써 평화가 우리 안에서 일어난다. 내가 형상을 초월한 차원에 눈을 뜰 때 평화가 찾아 온다. 나의 에고는 형상과의...
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[수행문답 / 위빠싸나]47-2. 경행 -＞ 정진력 향상, 알아차림의 끊김 현상 / 묘원 상좌불교 원장 2024.11.07해당카페글 미리보기
시간이 많으면 집중의 힘이 강해질 것이다. 말을 하지 말고 하루 중의 모든 시간을 알아차리도록 노력하라. < 참고 > 알아차림이 지속되어 집중이 되면 전에 느끼지 못한 많은 현상들이 생깁니다. 그래서 수행자가 집중이 되었을 때는 전혀 새로운 현상이...
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《 선사들의 조언 (5) 》 2024072 ＜알아차림의 종류와 방법?＞ 2024.07.29해당카페글 미리보기
<알아차림의 종류와 방법?> ㅡ♡ 《 선사들의 조언 (5) 》 제목 : 꾸준함이 공식 : 우 사사나 마하보디선원장 법문 중 20240729 (아래의 링크를 복사 또는 누르세요..) https://youtube.com/shorts/ChiBW6qKCLE?si=1gUajPg3aLVsCL5x ㅡ♡ <※ 잘 들어...
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6. 알아차림과 러블리어텐션 2024.10.29해당카페글 미리보기
알아차림 역량을 증진하는 방법은 4가지 대상에 따라 크게 몸 알아차림, 느낌알아차림, 생각알아차림, 기억 알아차림의 4가지 영역으로 나눌수 있다. 각 대상에 대한 알아차림은 다른 대상들의 알아차림에도 영향을 미치며, 나아가 영역별 알아차림 역량과...
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알아차림 2024.11.15해당카페글 미리보기
[ 오늘의 禪 법문 ] ★ 알아차림 ★ " 알아차림 " 내가 번뇌가 일어나면 일어난 줄 안다, 또 번뇌가 계속되면 계속된 줄 안다, 번뇌가 멈췄으면 멈췄음을 안다, 번뇌가 멈춰서 다시 일어나지 않으면 다시 일어나지 않는 줄을 안다, 순서가 번뇌가 생겼고...
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[2ch] 헤어진 여자친구 2023.08.03
끼익, 하고 철판이 살짝 열리더니, 무언가가 던져져 들어왔습니다. 붉은 줄이 하나 더 늘어납니다. 그게 무엇인지 알아차림과 동시에, 나는 경찰에 신고했습니다. 고기토막이었습니다. 그녀는 작아져서 내 방에 들어올 생각이었던 겁니다. 얼마 지나지...