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[인경스님의 명상수행 에세이] ④ 알아차림과 수용 2024.12.29해당카페글 미리보기
반면에, 인지행동의 전통에 기반한 명상치료에서는 Mindfulness란 용어를 즐겨 사용합니다. 이들의 원음은 모두 알아차림(sati)에서 비롯된 영어 번역어로서, 결코 서로 다른 개념이 아닙니다. 인간의 영적인 면 적극 도입 명상치료의 결정적 키워드...
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<사띠(念, pali. sati, 영어 mindfulness)란> 2025.01.18해당카페글 미리보기
거해 스님), 깨어있음(혜천 스님), 주의집중, 마음새김, 알아차림, 정념(正念), 염처(念處), 기억, 관찰 등 다양하게 번역되고...스님은 “‘마음챙김’은 정체불명 수행법”이라고 한다. 들어보자. 영어 마인드풀니스(mindfulness)의 번역 문제는 불교...
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[다르게.새롭게.깊게.꿈꾸는 천일기도485일] 5월 9일. 나무날. 알아차림 2024.05.09해당카페글 미리보기
1.2.3.동무들은 민들레와 뜨개질을 합니다. 오늘은 준이가 모자를 완성했습니다. 우리 준이, 너무 의젓하네요. 천지인은 영어수업이 청소시간 이후까지 계속 이어집니다. 9학년은 곧 이웃나라 순례에 오르니 영어수업이 남다르게 느껴지겠네요. 간식을...
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'마음쉼명상'의 효과성 연구 - 서론 2024.11.07해당카페글 미리보기
속에서 불안, 분노 등 지치고 힘든 현대인들의 마음의 해독제로 이 자애수행은 중요하다고 본다. 그러나 무엇보다 이 '알아차림'(영어로 mindfulness로 번역)의 전통이 동양의 전통임에도 오늘날 서양의 과학, 특히 심리학과 융합되면서 붓다가 고유의...
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MBCT의 이해 - MBCT의 이론적 배경 2024.12.07해당카페글 미리보기
수행 중 하나인 '위빠사나 명상(Vipassana meditation)'에서 유래된다. 마음챙김 용어는 '있는 그대로의 알아차림'을 뜻하는 팔리어의 'sati'가 영어로 'mindfulness'로 번역되어진 것을 우리말로 옮기는 과정에서 지금의 '마음챙김'으로서 알려지게...
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555-마음 챙김이란 무엇인가: 마음 챙김의 임상적 및 일상적 적용을 위한 제언-김정호-덕성여대심리학과 최근에 마음 챙김 명상의 임 2024.09.26해당카페글 미리보기
특성의 어떠한 것도 알 수 없다는 것이다(U Janaka, 2004, p.5). 한편 Nyanaponika(1962, pp.45-55)에서는 마음챙김에 따른 알아차림을 영어로 clear comprehension이라고 번역하고, 그 유형을 4가지로 나누어 설명하였다: 1) 목적에 대한 알아차림...
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과제 #1 명상의 개념과 분류 제출_햇살 2024.10.05해당카페글 미리보기
대상에 정신을 모으는 방법이다. 초기불교의 정념(samma sati, 正念 : 지금의 마음을 바로 알아차림)으로 영어로 mindfulness(마음챙김), awareness(알아차림), bare attention(주의집중)이라고 할 수 있다. sati명상은 몸과 마음의 이완(편안함)과 고요함...
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관찰과 알아차림 2003.10.31해당카페글 미리보기
단어이다. 사념처(四念處)라고 하는 말도 우리말로는 '네 가지 알아차림'이라고 부를 수 있다. 사띠(sati)라고 하는 알아차림을 영어로 표기할 때는 한층 복잡해진다. 빨리어 사띠(sati)로 사용하면 좋겠지만 현재 소개되는 외국어 자료가 모두 영어로 된...
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영어로 읽는 법구경 (74) - 아라한들은 집착이 없다 2013.01.25해당카페글 미리보기
diligently; 알아차림이 잘 된 사람은 열심히 노력하고 they take no delight in the home. 세속의 집에서 즐거움을 취하지 않네. Like swans that forsake the 진흙으로 더럽혀진 못을 버리고 muddy pool, 떠나는 백조처럼 they abandon all homelife. 집...