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[인경스님의 명상수행 에세이] ④ 알아차림과 수용 2024.12.29해당카페글 미리보기
반면에, 인지행동의 전통에 기반한 명상치료에서는 Mindfulness란 용어를 즐겨 사용합니다. 이들의 원음은 모두 알아차림(sati)에서 비롯된 영어 번역어로서, 결코 서로 다른 개념이 아닙니다. 인간의 영적인 면 적극 도입 명상치료의 결정적 키워드...
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<사띠(念, pali. sati, 영어 mindfulness)란> 2025.01.18해당카페글 미리보기
거해 스님), 깨어있음(혜천 스님), 주의집중, 마음새김, 알아차림, 정념(正念), 염처(念處), 기억, 관찰 등 다양하게 번역되고...스님은 “‘마음챙김’은 정체불명 수행법”이라고 한다. 들어보자. 영어 마인드풀니스(mindfulness)의 번역 문제는 불교...
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[다르게.새롭게.깊게.꿈꾸는 천일기도485일] 5월 9일. 나무날. 알아차림 2024.05.09해당카페글 미리보기
1.2.3.동무들은 민들레와 뜨개질을 합니다. 오늘은 준이가 모자를 완성했습니다. 우리 준이, 너무 의젓하네요. 천지인은 영어수업이 청소시간 이후까지 계속 이어집니다. 9학년은 곧 이웃나라 순례에 오르니 영어수업이 남다르게 느껴지겠네요. 간식을...
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'마음쉼명상'의 효과성 연구 - 서론 2024.11.07해당카페글 미리보기
속에서 불안, 분노 등 지치고 힘든 현대인들의 마음의 해독제로 이 자애수행은 중요하다고 본다. 그러나 무엇보다 이 '알아차림'(영어로 mindfulness로 번역)의 전통이 동양의 전통임에도 오늘날 서양의 과학, 특히 심리학과 융합되면서 붓다가 고유의...
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MBCT의 이해 - MBCT의 이론적 배경 2024.12.07해당카페글 미리보기
수행 중 하나인 '위빠사나 명상(Vipassana meditation)'에서 유래된다. 마음챙김 용어는 '있는 그대로의 알아차림'을 뜻하는 팔리어의 'sati'가 영어로 'mindfulness'로 번역되어진 것을 우리말로 옮기는 과정에서 지금의 '마음챙김'으로서 알려지게...
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555-마음 챙김이란 무엇인가: 마음 챙김의 임상적 및 일상적 적용을 위한 제언-김정호-덕성여대심리학과 최근에 마음 챙김 명상의 임 2024.09.26해당카페글 미리보기
특성의 어떠한 것도 알 수 없다는 것이다(U Janaka, 2004, p.5). 한편 Nyanaponika(1962, pp.45-55)에서는 마음챙김에 따른 알아차림을 영어로 clear comprehension이라고 번역하고, 그 유형을 4가지로 나누어 설명하였다: 1) 목적에 대한 알아차림...
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과제 #1 명상의 개념과 분류 제출_햇살 2024.10.05해당카페글 미리보기
대상에 정신을 모으는 방법이다. 초기불교의 정념(samma sati, 正念 : 지금의 마음을 바로 알아차림)으로 영어로 mindfulness(마음챙김), awareness(알아차림), bare attention(주의집중)이라고 할 수 있다. sati명상은 몸과 마음의 이완(편안함)과 고요함...
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[불교영어도서관 강의안내] "사띠[mindfulness, 알아차림, 마음챙김] 와 힐링" 2013.08.24해당카페글 미리보기
것인가! 사띠만으로 힐링은 충분한가! 시간: 매주 금요일 오후 3시~5시(6주) 제목: 사띠[Mindfulness/마음챙김/알아차림]와 힐링 장소: 불교영어도서관(3호선 안국역, 종로경찰서 옆건물 4층) 문의: 02-730-0713/***-****-**** 수강료:10만원 강사: 이남경...