cafe

출처 : 여성시대 마3중성핵관 안녕!!! 난 … 20대 초반에도 알약을 못삼켜서 가루약 + 물약으로 연명하던 여신데 어느 순간 먹는 방법을 깨닫고 이제 5-6개도 쌉가넝 속는 셈 치고 한 번만 따라해봐 나는 생리통이 심한 편이라 생리기간에는 항상 알약을...

ㅋㅋ

때 잘못하다 입으로 넘어오면 나는 피맛!!(너무 리얼한가..) 어쨌든, 첨엔 물에 타먹어봤는데, 그래도 비린내가 나서, 담부터는 알약 사먹어야지 하고 생각했답니다. 그런데, 설명서에 보니, 과일주스랑 함께 마셔도 된다고 써 있어서 오렌지쥬스 반컵정도...

있습니다. 닭가슴살,돼지고기등심,참치캔 으로 단백질 보충하고 있습니다. 보완해주실게 있으면 답변이나 조언 부탁 드립니다. 아... 추가로 하루에 센트룸1알 (아침-1년사용)삐콤씨(점심-3개월) 아미노산(알약으로 된것--운동 전후-2개월 ) 운동후 꿀 두스픈

목에 걸려서 또 못 먹었다 쓰벌

된다고 쉽게 알고 있지만 반드시 그렇지가 않습니다. 언제 어떻게 먹느냐가 중요합니다. 그러면 과일을 바르게 먹는 방법은 무엇일까요? 식후엔 과일을 먹지 않는 것입니다. 과일은 빈 속에 먹어야 합니다. 과일을 빈속에 먹으면 독소를 제거하고 체중을...

먹거나 알약을 만들어 오랫동안 먹는 것이 좋다. 올해 건강 프로그램을 통해서 많은 건강식품이 소개되었습니다. 개똥쑥, 함초, 진생베리, 쇠비름 등 우리 주변에서 흔히 볼 수 있는 것들에서부터 처음 들어보는 것까지 정말 다양한 건강에 좋은 것들이...

시중에서 쉽게 구할 수 있지만 이것은 이상하게도 약효가 별로 없다. 중국산은 우리 땅에서 자란 것보다 뿌리가 더 굵고 빛깔이 희며 찰기가 적다. 천문동은 끈적끈적한 점액질이 매우 많다. 이 점액질 성분이 진액을 늘리고 폐와 골수를 튼튼하게 한다...

캡슐 형태의 알약을 먹을 때 1. 캡슐을 혀 위에 올린 뒤 물을 한 모금 입 안에 넣고 입을 다문다. 2.머리를 가슴 쪽으로 숙인 뒤...물을 머금은 뒤 머리를 앞으로 숙이면 캡슐이 목젖 근처까지 가게 되는데 그 자세를 유지한 상태에서 꿀꺽 삼키면 쉽게...