cafe

섭취를 식품을 통해 해결 할 수 있으나 흡수조건이 까다롭기 때문에 주의를 기울여야하며, 미네랄 결핍은 생리활성을 저하시키고 만성질환과 대사증후군을 유발시킬 가능성이 커진다. 물을 통한 미네랄 섭취량은 영양소로서는 한계가 있다. 그러나 물속...

쑥의 활용-미네랄이 풍부한 알카리성 식품 쑥, 미네랄 풍부한 알칼리성 식품 몸을 따뜻하게 해 부인병에 특효 쑥은 우리에게 친숙한 봄채소이면서 예로부터 뛰어난 약효를 인정받아 다양한 질병을 치료해 온 약재이기도 하다. 진시황이 찾던 불로초가 쑥...

내 알카리성을 맞춘다. 칼슘이 뼈에서 빠져나가지 않게 하려면 1)육류, 유제품, 정제설탕이 들어간 음식, 청량음료 같은 산성...넘쳐 들어오지 않도록 마그네슘이 풍부한 푸른 잎채소와 해조류, 콩류 식품을 통해 칼슘의 이상적인 혈중 농도를 유지해야...

소변을 알칼리성으로 만들어 결석 형성을 억제하고, 이미 생성된 작은 결석을 용해시키는 데 도움을 줍니다. 칼슘 흡수 조절: 레몬은 칼슘이 소변으로 배출되는 것을 막아 칼슘 결석 생성을 예방하는 데 기여합니다. 항산화 작용: 레몬에 함유된 비타민 C...