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흐르는 물 ▲식초 ▲베이킹소다 ▲초음파 세척기 ▲알칼리성 전해수 ▲세제 ▲데치기 ▲끓이기 ▲담그기 9가지 방법으로 세척한...결과, 생각보다 흐르는 물 세척의 효과가 매우 뛰어났는데, 채소 종류와 상관없이 평균 77.0%의 잔류 농약이 제거됐다. 열...

비타민 A, 비타민C와 칼슘, 엽산 등이 풍부한데요. 비타민 C와 엽산은 암 예방에 효과적이라고 알려져 있으며, 대표적인 알칼리성 채소이기 때문에 기관지의 염증이나 미세먼지로 인해 산성화된 몸을 중화시키는 효과가 있습니다. 🍒4.냉이. 봄의 여왕...

효과도 있어 중금속과 노폐물이 체내에 축적되는 것을 막아줍니다. ▶미나리 미나리는 비타민 C와 무기질, 식이섬유가 풍부한 알칼리성 채소입니다. 특히 미나리의 칼륨 성분이 체내 혈액을 맑게 해주며 독소, 중금속 등을 몸 밖으로 배출하는 것으로...

그런지 저희 텃밭에는 냉이가 많답니다 오늘은 냉이를 많이 캤어요 <냉이의 효능> *냉이는 단백질과 비타민이 풍부한 알칼리성 채소로 입맛을 돋우어 주고 피로 해소 및 춘곤증에 도움을 주는 좋은 식품 이랍니다 면역력에 좋은 아연을 풍부하게 함유하고...