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(식생활) 12. 알칼리성 식품과 산성 식품 2024.07.18해당카페글 미리보기
작용이 더 크다는 것을 알아 두어야 한다. 대표적인 산성 식품으로는 곡식․빵․생선․계란․육류 등이 있고, 알칼리성 식품으로는 채소․과일․해초․우유․콩 등이 있다. 음식이 며칠 사이에 혈액을 산성 또는 알칼리성으로 변화시키는 것은 아니다...
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🍒 과일과 찬물 제대로 알고 먹자!!🍒 2024.09.13해당카페글 미리보기
것이다. 이 분야의 연구결과에 의하면 오렌지나 레몬 같은 것은 산성을 지닌것 같지만 모든 과일은 우리 몸속에 들어가 면 알칼리성을 가진다고한다, 🍎 과일을 바로 먹는 방법을 아는 사람은 미용 장수 건강 에너지 행복 적정체중을 얻는 방법을 아는 사람...
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"과일과 찬물"건강하게 먹는 방법은??? 2024.06.18해당카페글 미리보기
것 입니다. 이 분야의 연구결과에 의하면 오렌지나 레몬 같은 것은 산성을 지닌것 같지만 모든 과일은 우리 몸속에 들어가면 알카리성을 띈다고 합니다. 과일을 바로 먹는 방법을 아는 사람은 미용, 장수, 건강, 에너지, 행복, 적정체중을 얻는 비법을...
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기관지염에 좋은 과일 2024.09.02해당카페글 미리보기
배 배는 수분이 풍부하고 알칼리성으로, 기관지에 좋은 과일로 알려져 있습니다. 기침과 가래를 완화하는 데 효과적이며, 면역력 증진에도 도움을 줍니다. 감 감은 몸을 식혀주고 폐를 보호하는 효과가 있습니다. 또한, 가래 제거에 도움을 주어 기관지염...
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🍒과일과 찬물🍒 2024.08.08해당카페글 미리보기
생기는 것입니다 이 분야의 연구결과에 의하면 오렌지나 레몬같은것은 산성을 지닌것 같지만 모든과일은 우리몸속에 들어가면 알카리성을 가진다고 합니다 과일을 바로 먹는 방법을 아는 사람은 미용장수 건강 에너지 행복 적정 체중을 얻는 비법을 아는...
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과일도 체질에 맞춰서 먹자 2024.07.25해당카페글 미리보기
피로가 사라집니다 ㅡ소금이나 해조류를 먹으면 쉽게 해결됩니다 ㅡ참외, 복숭아, 수박도 알칼리성 식품이기에 좋아요. 이런 과일들은 수분보충과 알칼리성을 동시에 보충하기에 피로회복 효과를 얻는 과일입니다 ※ 과일도 체질과 건강정도에 맞게 먹자...
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과일과찬물 2024.07.28해당카페글 미리보기
이 분야의 연구 결과에 의하면 오렌지나 레몬 같은 것은 산성을 지닌것 같지만 모든과일은우리몸속에들어가면 알카리성을 가진 다고 합니다. 📘🍅 과일을 바로 먹는 방법을 아는 사람은 미용, 장수, 건강, 에너지, 행복, 적정 체중을 얻는 비법을 아는 사람...
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과일과 찬물 2024.06.17해당카페글 미리보기
것입니다. 이 분야의 연구결과에 의하면 오렌지나 레몬같은 것은 산성을 지 닌 것 같지만 모든 과일은 우리 몸속에 들어가면 알칼리성을 가진 다고 합니다. 과일을 미용, 장수, 건강, 에너지, 행복, 적정 체중을얻는 비법을 아는 사람입니다. 과실 주스를...
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여름 과일 참외를 꼭 먹어야하는 이유? : 다이어트 , 엽산 등 우리가 몰랐던 효능 이야기 2024.03.05해당카페글 미리보기
하나라고 합니다. 여름에는 특히 몸의 산성화가 잘 이뤄지는 시기라고도 하는데요. 참외는 산성을 중화시키는 알칼리성 식품의대표적인 과일로 수분이 90% 정도로 차지하고 있는데, 뿐만 아니라 단백질, 지질, 당질이 다량으로 함유되어 있습니다 그 외...
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알칼리성 식품이 천재를 만든다 2023.08.29해당카페글 미리보기
기름도 산성식품이다. 술, 커피, 녹차, 보이차, 버섯 같은 것도 모두 산성 식품이다. 대부분의 채소나 과일은 훌륭한 알칼리성 식품이지만 설탕을 넣어 절이면 모두 산성이 된다. 머루나 돌배, 고욤, 꽃사과 같은 야생 과일은 알칼리성 식품이지만 사람이...