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혈관질환, 암 예방에 효과적이다. 또한 기침이나 가래 해소에도 도움이 된다. 더덕은 식이섬유와 무기질이 풍부한 알칼리성 식품으로, 육류와 함께 섭취하면 고기의 산성 성분이 중화돼 궁합이 좋다. 더덕은 뿌리가 희고 굵으며 곧게 뻗은 형태로, 주름이...

파나 마늘과 유사하지만 달래는 알칼리성이다. 생김새가 마늘과 비슷하며 냄새 또한 매운맛이 있어서 작은마늘 즉, 소산이라고도...보고이기도 하다. 비타민과 무기질이 풍부해서 콜레스테롤 저하에 효과가 있다. 돼지고기 등 육류와 섭취하면 그 효능이...

보관한다. 더덕. 어린이동산DB ◆어디에 좋을까 더덕은 실제로 고기와 함께 먹으면 더욱 좋다. 무기질을 풍부하게 함유한 알칼리성 식품으로서, 고기의 산성 성분을 중화하는 데 도움을 주기 때문이다. 그러면서도 열량이 낮은 저칼로리 식품으로 열량이...

가리킨다. 식품 속 금속원 소와 비금 속원소의 양이 같으면 중성식품, 금속원소가 비금속원소 보다 많으면 알칼리성 식품으로 분류된다. 대개 육류.어패류.계란 등 동물성 식품은 산성, 채소.야채 등 식물성 식품은 알칼리성이다. 예외적으 로 우리의 주식...

배,바나나완전히 익은것,호박,시금치,당근,양파,가지,부추, 포도,자두,수박,매실,레몬(맛은 시지만 알칼리성입니다.) 육류중에 유일하게 오리고기는 알칼리성입니다.. 균사류-송이버섯 등... 우유,녹차,홍차 마지막 제일 중요한건 물입니다.. 뭘먹을까...

뼈 속의 칼슘성분 부족으로 골다공증(骨多孔症) 및 충치 발병이 쉬운 체질로 변하게 된다. 따라서 산성 식품인 육류를 먹을 때는 알칼리성 식품인 야채류를 함께 먹는 것이 바람직하다. 생선횟집이나 불고기집에서 상추, 깻잎 등의 야채와 같이 먹도록...

16.6~16.9%로 돼지고기의 1.6배, 소고기의 5배에 달한다. LDL 콜레스테롤 줄이고 중금속 배출… 사람 몸에 맞는 약 알칼리성 대부분의 육류가 산성식품인데 비해 오리고기는 사람 몸에 맞는 약 알칼리성이다. 오리는 맹독인 유황을 먹고도 살아나는 동물로...

pH 색상 산성과 알칼리성의 의미 ■ 알칼리성 식품이란 무엇일까? 평소 일상생활 속에서 산성 식품인 육류의 섭취는 줄이고 알칼리성 식품인 과일, 채소류를 많이 먹는 것이 건강에 좋다는 말을 많이 들어 보았나요? 알칼리성 식품인 많은 과일들과 이온...

산성 체질(잠이 많은 특징)이 공존하면, 특히 염분 섭취량을 충분히 늘려야 적절한 산도를 유지할 수 있다. ? 알칼리성 체질을 소유한 사람은 육류와 소금 그리고 물을 충분히 섭취 해야 한다. 수분, 천일염, 식단 조절은 건강을 위한 최소한의 투자인 셈...