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과식 후 살찌는 것 막으려면, ‘이 차’ 마시는 게 도움 2025.01.28해당카페글 미리보기
성분이 다량 함유돼 있으므로 씨를 빼지 않고 통째로 차를 끓이면 좋다. 기름진 음식 과식엔 '우롱차' 명절에 빠질 수 없는 각종...자극을 가해 위 점막의 소화효소가 잘 안 나올 수 있다. 알칼리성인 우롱차는 소화 흡수를 돕고 중성지방을 분해하는 효과...
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매실차 2024.05.22해당카페글 미리보기
대표적인 알칼리성 식품 "매실차"의 효능에 대해서 알아보겠습니다. 첫째, 매실차는 해독 작용이 뛰어나 배탈이나 식중독 등을 치료하는데 효과가 있다고 합니다. 둘째, 매실차에 함유되어 있는 각종 칼슘과 비타민과 유기산은 우리 몸의 신진대사를 활발...
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위궤양에 좋은 음식과 차 건강을 지키는 비결 2025.03.18해당카페글 미리보기
그리고 차를 한번 살펴 보겠습니다. 1. 위궤양에 좋은 음식 위궤양을 완화하는 데 도움이 되는 음식들은 위 점막을 보호하고...예방과 회복을 돕습니다. 하지만 양배추를 과다 섭취하면 속이 더부룩해질 수 있으므로 적당량 섭취가 필요합니다. 감자 알칼리성
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레몬차의 효능과 부작용 2025.01.24해당카페글 미리보기
것이 좋습니다. 4. 치아 보호 빨대를 사용하거나 마신 후 물로 입을 헹구어 치아를 보호하세요. 💡 레몬차에 대한 흥미로운 사실 1. 레몬은 알칼리성 식품으로, 체내 산성도를 중화시켜 건강한 pH 균형을 유지합니다. 2. 고대 중국과 인도에서는 레몬을...
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위염에 좋은 음식 차 죽 과일 위염 설사 종류 2025.03.21해당카페글 미리보기
위염에 좋은 음식, 차, 죽, 과일: 상세 가이드 위염으로 고생하시는 분들을 위해, 위염에 좋은 음식들을 종류별로 자세히 알려...돕는 비타민 U가 풍부합니다. kormedi.com 양배추 감자: 알칼리성 식품으로 위산을 중화하고 소화를 돕습니다. namu.wiki...
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(자취생 AtoZ) "혼자서도 잘 사는구나” 소리 듣는 팁 2025.02.14
3주차 대충 이런식으로 리스트 만들어서 그날그날 체크하는거지! 본인 패턴에 맞춰서 적으면 돼 중요한건 꼬박꼬박 하는거라서! 내 경우에는 평일엔 집에 있는 시간이 적어서 되도록 손 많이 가는 일은 배치 안했고 비슷한 계열을 하루에 묶어서 해결...