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속쓰림에 우유 마시면 더 아픈 이유, 알칼리성 식품의 배신 2025.11.27해당카페글 미리보기
속쓰림에 우유 마시면 더 아픈 이유, 알칼리성 식품의 배신이라는 말은 많은 분들이 속쓰릴 때 자연스럽게 우유를 찾는 습관 때문입니다. 우유가 속을 부드럽게 감싸주는 느낌을 주기 때문에 처음엔 통증이 완화되는 듯하지만, 시간이 지나면 오히려 더...
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알카리성 음식 다이어트에 좋은 이유, 알칼리성 vs 산성 식품 2025.12.10해당카페글 미리보기
강화: pH 균형이 유지되면 감염·염증에 강한 체질로 바뀝니다. ✅ 붓기 완화: 칼륨이 풍부한 알칼리성 식품이 나트륨을 배출해줍니다. 결국 알칼리성 식단은 ‘해독 + 대사 촉진 + 체질 개선’의 세 가지 효과를 동시에 얻을 수 있는 셈입니다. 🍃 마무리...
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알칼리성 식품 물 이온수기 알카메디 내몸에물 2025.01.25해당카페글 미리보기
알칼리성 식품, 물, 이온수기, 알카메디 내몸에물에 대한 과 함께하는 자세한 설명 알칼리성 식품, 물, 이온수기, 알카메디 내몸에물에 대한 궁금증을 과 함께 해결해 드립니다. 알칼리성 식품이란? 알칼리성 식품 알칼리성 식품은 우리 몸의 산성화를...
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(식생활) 12. 알칼리성 식품과 산성 식품 2024.07.18해당카페글 미리보기
(식생활) 12. 알칼리성 식품과 산성 식품 받아들이는 음식물이나 건강 상태에 관계없이 인체는 언제나 일정한 수소이온 농도를 지녀야 한다. 건강에 대해 언제나 올바른 관심을 지니고 있는 것은 건강을 유지하는 데 필요하다. 그러나 지나치게 건강에...
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■알칼리성은 쓴맛, 산성은 신맛 2025.10.06해당카페글 미리보기
쓴맛과 비슷한 느낌이 날 수 있습니다. 주의사항 식품의 산성 또는 알칼리성은 맛과는 다르게, 몸속에서 대사된 후 남는 무기질 성분에 따라 분류됩니다. 예를 들어, 레몬은 신맛이 나지만 체내에서 알칼리성 무기질로 변해 알칼리성 식품으로 분류됩니다...
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숙취 해소에 좋은 천연 해장 재료 2025.11.23
맞추는 데 도움을 줄 수 있는 성분들이 포함된 재료들입니다. 1. 미역국 미역은 칼슘, 마그네슘, 요오드 등이 풍부하고, 알칼리성 식품으로 체내 독소를 배출하는 데 도움이 됩니다. 미역국은 몸에 부담 없이 수분과 전해질을 보충해주어 숙취 해소에 효과...
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감자 효능, 땅속의 사과라 불리는 이유 2025.10.16
감자는 단순한 탄수화물 식품으로 오해받기 쉽지만, 실제로는 영양이 풍부한 알칼리성 식품이에요. 열에 강한 비타민 C와 풍부한 칼륨 덕분에 피로 완화, 혈압 관리, 장 건강 등 다양한 면에서 긍정적인 역할을 합니다. 🥔 감자의 주요 영양소 감자의 약...
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역류성 식도염의 기침과 가래: 원인과 치료 방법 2025.07.03
체중 관리: 적정 체중 유지하기 식이 조절 - 피해야 할 음식: 카페인, 알코올, 매운 음식, 기름진 음식 - 권장 식품: 저지방 식품, 알칼리성 식품 4. 의학적 치료 - 위산 억제제: PPI(프로톤 펌프 억제제) 처방 - 제산제: 즉각적인 증상 완화에 도움...