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타닌은 설사를 멎게 하고 모세혈관을 튼튼하게 하여 혈액순환을 원활하게 하며 심장도 튼튼하게 한다. 15. 밤 예로부터 알칼리 식품으로 잘 알려져 있으며 칼로리가 낮아 다이어트에도 좋다. 특히 백미에 부족한 염산이 풍부해서 밤밥을 해 먹으면 좋다...

부기를 뺴주며 다량의 섬유질이 들어 있어 다이어트에 좋다. 몸에 필요한 필수아미노산과 비타민, 칼슘, 철분이 많은 알칼리 식품이다. 토마토보다 비타민 A는 2.5배, 비타민 C 는 1.25배가 풍부하며 섬유질도 미역과 보리쌀의 3~5배. 무기질 또한 풍부...

많고 비타민A, B1, B2, C 등이 들어있다. 칼슘 함량은 시금치의 2배 이상 높기 때문에 성장기 어린이에게 좋다. 대표적인 알칼리 식품으로 뼈 건강과 신장(콩팥) 기능 향상에도 도움이 된다. 아욱은 연한 잎이 맛이 좋기 때문에 억센 줄기는 다듬고, 된장...

야채가 좋다. 20. 위장이 약한 사람에게는 땅콩이 별로 좋지 않다. 21. 미역은 쌀밥의 산도를 중화, 산성식품의 과다섭취를 막는 대표적인 알칼리식품이다. 22. 남은 음식물을 보관할 때 식초물을 뿌려주면 변질을 늦출 수 있다. 23. 야채나 과일을 식초 1...

생활에서 챙겨야 할 한 줄 건강 상식 ◑ 1. 인삼은 꿀에 재 놓으면 일종의 독소성분이 발생하므로 좋지 않다. 2. 갈치는 부스럼이나 습진 등 피부염이 있을 땐 먹지 않는 게 좋다. 3. 톳은 바다식품 중 알칼리 성분이 가장 풍부하지만 칼로리는 거의 없다...

될 수도 있고 멍청이가 될 수도 있다. 체액의 산도는 음식으로 조절할 수 있다. 알칼리성 음식을 많이 먹으면 체액이 알칼리로 되고 산성식품을 많이 먹으면 체액이 산성에 된다. 알칼리성 음식을 주로 먹으면 지력(智力)이 늘어나서 총명해지고 산성 식품...

물 m.segyefn.com 알카메디 내몸에물 알카메디 내몸에물은 알칼리 이온수 생성기의 한 종류입니다. 다양한 기능과 세련된 디자인...알칼리성 식품, 물, 이온수기의 관계 .waterindustry. 알칼리성 식품, 물, 이온수기 관계 알칼리성 식품: 직접 섭취하여...

좋다. 25. 위장이 약한 사람에게는 땅콩이 별로 좋지 않다. 26. 미역은 쌀밥의 산도를 중화, 산성 식품의 과다 섭취를 막는 대표적인 알칼리 식품이다. 27. 남은 음식을 보관할 때에는 식초를 조금 뿌려두면 변질을 늦출 수 있다. 28. 야채나 과일에 식초...

※ 산성식품과 알칼리식품의 건강관계 ●식품 자체만으로 ‘알칼리성 식품이냐, 산성 식품이냐’ 를 가려먹는게 건강과는 관련이 있을까요? 식품을 태운 재(회분)를 물에 녹였을 때 산성이면 ‘산성식품’이라고 하고, 알칼리성이면 ‘알칼리성 식품...