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편두통 가라앉히는데 좋은 음료 2024.09.28해당카페글 미리보기
카페인 금단 현상이 나타날 수 있는데, 이는 편두통을 유발하는 원인이 될 수 있다. 단, 디카페인이라고 해서 카페인이 전혀 들어있지 않은 것은 아니므로, 하루에 한 잔 정도로만 마시는 것이 바람직하다. 녹차=녹차 한 잔(약 230g)에는 30~50㎎의 카페인...
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2023년 5월 11일 목요일 산사랑회 출석부 2023.05.11해당카페글 미리보기
법 7가지’ 중, 그 세 번째는 ‘자신을 기쁘게 하는 행동’입니다. ‘평소 하고 싶었던 일, 하고 나면 기분이 좋아지는 일’을 하는 것입니다. 극장에 가서 영화를 본다든가, 친한 친구와 맛있는 식사를 한다든가, 바둑이나 당구, 쇼핑하기 등입니다...
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‘알코올 중독’, 매일 조금씩 마신 술에 서서히 찾아온다 2022.12.02해당카페글 미리보기
없다. 의학적으로는 술에 대한 내성과 금단 현상의 유무로 판단한다”고 밝혔다. 알코올 사용장애와 관련해 ▲충동적으로 마시며...사회활동 포기 ▲신체, 정신 문제를 알면서도 음주 등 7가지 기준을 제시했다. “이 중 3가지 이상에 해당하면 알코올...
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원소(3회분) 2006.05.14해당카페글 미리보기
약(금단)을 만들려는 방법이다. ㉡ 수은(변화의 상징)과 금(불변의 상징)을 기본 물질로 생각하였다. ③ 연금술의 부산물 : 실험...기술 (증류, 결정)이 발달하게 되었고, 여러 가지 약품(알코올, 에테르, 질산, 황산, 비누, 알칼리 등)이 개발되었다. (3...
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술끊으면 생기는 금주 후 신체 변화 7가지 2017.08.23해당카페글 미리보기
찾아왔던 금단현상까지는 아니겠지만 다소 힘들것 같아서 긍정적으로 술끊으면 좋은점에 대해 알아봤습니다. 아래 술끊으면...금연에 도전해 보세요. 술끊으면 생기는 금주 후 신체 변화 7가지 1. 콜레스테롤, 지방간 수치 감소 술끊으면 당연하겠지만 간...