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만든 알토란 같은 국물요리들이 무려 192가지나 됩니다. 제 첫번째 요리책 "우리집은 친환경반찬을 먹는다 " 에 이은 두번째 시리즈라고 보면 되세요. 제목이 "국" 이라고 하여 국만 있느냐? 라고 오해하실 수도 있겠지만 작은 제목 보이시죠? "텃밭채소와...

땅을 알토란처럼 오지게 써묵기로 했는지 따라하기 ^^ 아.. 태풍에 견뎌 줄지는 모르지만 사과 배 밤나무 들도 한구루씩은 심어봐야지 부슬 부슬 비가 내리길래 널어놓은 빨래를 걷고 있는데 집 전화기가 요란하게 울린다. 누굴까 ? 뛰어가면 꺼지것지...

계획과 알토란같은 추천을 통해서~ 우리부부팀도 즐거운 중국여행을 했던 추억이있어~ 이번여행도 부산 할매들 ~5명을 모시고 미소투어여행사를 방문 안계영외 6명 좋은곳으로 추천을 부탁드렸더니~ 효도하세 孝 (안심) 방콕/파타야 5일 * 노팁+노옵션+더...

복샤브샤브'. 복을 장만한 후 나오는 복어 머리와 뼈 등을 끓인 육수에 얇게 저민 복어살을 살짝 데쳐 버섯이나 야채와 함께 양념장에 찍어 먹는 맛은 말로 표현하기 어려울 만큼 별미로 기억된다. 복튀김과 복껍질을 버무린 복초회도 기본으로 나오며...

기본적으로 집에서 발생되는 음식물 찌꺼기( 사람이 섭취후 발생된 모든 음식찌꺼기, 소금기도 문제없음)을 큰 용기에 왕겨와 희석하고, 수시로 텃밭주위에서 얻을 수 있는 낙엽, 흙 등을 조금식 희석하면서 자연발효화합니다. 참고: 용기두껑을 덮거나...

알토란- 겨울김치 제대로 먹는 방법 겨울 김치 제대로 먹는 방법 애호박은 된장에 넣어 애호박 된장 장아찌를 만들 수 있고 수박...만든다고 한다) 치자백김치 : 새우젓 국물로 간하기 , 갓김치 :집에서 담근 3년이상 숙성된 젓갈로 맛내기,갓김치에 고추...