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새해 먹으면 좋은 제철음식 3가지 2018.01.08해당카페글 미리보기
MBN · [알토란] 영양·체력 지켜준다..'일석이조' 겨울 제철 음식 먹기 새해에는 제철 식재료를 이용해 보다 건강한 요리를 해보는 것은 어떨까. 이왕이면 시도해보지 않았던 조리법으로 새로운 음식을 만들어서 말이다. 출처 : 농촌진흥청 농촌진흥청은...
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삼청동길 함께 걸어보아요... 2008.11.26해당카페글 미리보기
있다. 콩을 중심으로 동서양이 만난다는 식이다. 국적을 분명히 가릴 수 있는 것이 아니고 외국인들에게 쉽게 권할 수 있는, 한국 음식에 바탕을 둔 퓨전 요리로, 전문가들 사이에 좋은 평가를 받고 있다. ♧꺄브(02-739-1788) 예쁘고 세련되면서도 아담한...
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12월 식단표모음 2009.11.10해당카페글 미리보기
푸레이크 칼국수(다시물, 호박볶음, 계란, 버섯, 부추) 김치 8 월 삶은 고구마/옥수수차 잡곡밥, 홍합미역국/참치김치볶음, 오징어채볶음, 해물경단 쇠고기스프 9 화 요플레 현미밥,얼큰순두부국/ 잔파콩나물무침, 김구이, 햄에그스크램블 호박쥬스 10 수...
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박몽구 시인 2022.08.16해당카페글 미리보기
않은지 콩을 파종한다 머리채 풍성한 무도 서리 앞에 시들고 아침이면 파랗게 실핏줄 끝까지 푸르름을 길어 올리던 기억 지운 채 화장기 없는 푸석한 얼굴 무표정하게 드러난 밭두렁에 콩씨 심는다 겨우내 땅거죽 얼어붙어 부드러운 흙가슴 한번 만지지...
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시인이 뭐하는 사람 같습니까? 2012.08.08해당카페글 미리보기
나도 칼국수집, 추어탕집, 순대국집을 내면 너도 못살고 나도 못산다 덮어놓고 낳다보면 거지꼴을 못 면한다 이 사람은 결국 차기에 낙선했다 요새는 시인이 너무 많다 몇 명만 남기고 모두 추방하자 그러면 시집은 잘 팔리고 시인도 저명한 정치가와...
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광주에서 만난 하하씨앗님들께 2013.10.11해당카페글 미리보기
베고 콩을 타작하여 들이고... 감잎은 단풍이 들어 흙으로 돌아가고 산이 옷을 갈아입는 동안 온갖 곡식들은 저마다 살아온 날들의 이야기를 몸속에 갈무리하여 씨앗으로 남길 것은 씨앗으로, 살로 남길 것은 살로 응축하여 한 삶을 마무리하는 이 계절의...
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팥죽 2018.12.26해당카페글 미리보기
있는데 콩처럼 생기고 팥처럼 붉다. 강낭콩처럼 생긴 좌우 신장이다. 찹쌀과 멥쌀가루를 익반죽한 경단 옹심이가 들어오면 먹는...팥 시루떡을 먹는다. 죽은 동치미와 함께하면 맛나다. 겨울이 깊어져 간다는 동지에 계피와 알토란, 잣, 호박, 생강을...
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1월 3일(화) 안산녹색숲길 연희둘레길 2017.01.04해당카페글 미리보기
33.알토란 34.옥소리 35.옥수수 36.완두콩 37.이같또로따 38.잎생 39.자수정 40.자연사랑 41.정초애 42.좋은시간 43.지금부터 44.킹카 45.킹카남 46.파란들 47.파스타 48.펠레 49.풀순 50.풀잎사랑 51.하늘꽃 52.하늘빛 53.하늘향 54.한초롱 55.화안 56...
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100살의비결 百歲지킴이 있을때 잘해 2022.04.17해당카페글 미리보기
그릇에 칼국수 면을 담고 육수를 부은 뒤 으깬 감자, 달걀 지단 등의 고명을 올린다 감자빵 기본:감자4개,백후추,소금1/3,설탕1,마요2,라이스페이퍼7장,흑임자2컵가루 ,콩가루1컵가루1껍질 벗긴 감자 삶아 포슬포슬 익힌 뒤 으깨 설탕1, 소금1/3, 백후추...
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12월 17일 물품정보 2021.12.17해당카페글 미리보기
A0482 알토란 500g 5,000 A0353 양파 2kg 4,500 A0212 고구마(무비닐) 2kg 12,000 A0043 감자 2kg 5,500 A0510 홍감자 2kg 6,000 A0512 레드비트 2kg 6,300 A0474 사과(부사) 5kg 22,000 A0477 사과(부사) 2.5kg 11,500 A0111 배(신고) 8개 22,000 A0041...