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[알토란] 궁극의 김치비법 총정리 - 강순의 명인의 김치 베스트 고추씨 백김치의 숨은 비법 배추3포기 다시마우린물1 컵 맑은 멸치액젓1컵 풀국3컵 채썬무1컵 고추씨1컵 부추 채썬무1 채썬당근1 다진마늘 4큰술 감미료 한큰술 배추3포기를 속이 지나치게...

알토란- 겨울김치 제대로 먹는 방법 겨울 김치 제대로 먹는 방법 애호박은 된장에 넣어 애호박 된장 장아찌를 만들 수 있고 수박을 간장에 넣고 담근 수박장아찌도 있다(15번 이상 달여서 만든다고 한다) 치자백김치 : 새우젓 국물로 간하기 , 갓김치 :집...

알토란 - 활력 봄김치 명인들의 봄동을 어떻게 먹을까? 활력 봄김치 명인들은 봄동을 어떻게 먹을까? 봄동은 간암 환자에게 좋다...강순의 명인의 봄동 겉절이와 봄동 연근 김치 봄동 연근 김치는 국물이 없는 김치이다 봄동은 납작 배추라고 한다 떡배추...

명인, 강순의 명인이 <알토란>시청자들을 위해 준비했다? 건강도 잡고 맛도 잡고~ 건강한 2016년을 책임질 약(藥) 김치의 대향연! 맛부터 영양까지~ 한껏 물오른 겨울 고들빼기로 담근 고들빼기김치! 씁쓸한 맛은 없애주고 향과 영양은 고스란히 살려준다...