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알토란 임짱의 새송이버섯장조림 2021.09.21해당카페글 미리보기
만들기 통마늘, 메추리알도 장조림 가능하다. 참고1). 편스토랑 박솔미 복순이 새송이버섯전 1. 새송이는 말미잘모양으로 잘게...껍질을 벗기고 칼집을 양갈래 넣는다. 2. +자 칼집낸 오징어 펴서 참기름 바른다. 3. 부침가루 바르고 계란물입혀서 팬에...
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성륜님 싱싱한 계란이 왔어요 2021.10.24해당카페글 미리보기
성륜님 오모나 무신 알토란 같은 싱싱한 계란 그냥 한판만 주셔도 감사가 넘칠듯 한대 무슨3판이나 주셨내요 너무 감사합니다 내일은 계란 찜 계란 장조림 구운계란 만들고 계란 잔치할랍니다 너무 감사합니다
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알토란2(402회)도미조림 토란국 삼색나물 코다리무조림 다시마튀각 삭힌고추짐 건새우 해물가루 드ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㄹ깨가 2022.09.07해당카페글 미리보기
조린다 알토란402회토란국 칼 사용은 항상 주의. 1. 북어는 물에 깨끗이 씻어두고, 양지는 두툼하게 썰어 핏물을 뺀 뒤 냄비에 핏물 뺀 양지, 북어, 통후추, 생강을 넣어 25분간 삶는다. 2. 뜨거운 물에 토란을 데친 뒤, 양파망에 넣어 껍질을 벗긴 후...
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감자채볶음 애호박조림 팽이부침 새송이버섯장조림 닭가슴살 간장조림 2021.08.23해당카페글 미리보기
22일 알토란 349회 이보은 감자채볶음 감자일정크기(나무젓가락)채 썰어 찬물비벼 헹구어 채받처물기제거 소금 국장10분 재워 식용유1 들기름1 볶아 수분 기름사라지면 물2 센불 수분없으면 불끈다 쪽파3 통깨1 깻가루1/2 불끄고 섞는다 애호박조림 2개 반...
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12월 식단표모음 2009.11.10해당카페글 미리보기
쇠고기알토란콩나물국, 연근조림, 겨울초나물, 김치 감잎차, 잡채 6(토) 사과 김치볶음밥, 달걀파국, 김치 7(일) 8(월) 모닝빵 잡곡밥, 시금치국, 버섯전, 배추깨나물, 김치 늙은 호박죽, 깍두기 9(화) 제철과일 잡곡밥, 청국장국, 명태포구이, 겨울초나물...