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2015년 7월식단표 2015.09.30해당카페글 미리보기
국 닭개장 돈육김치찌개 부대찌개 쇠고기파프리카볶음 수육&상추쌈 어묵야채볶음 생선까스/소스 동태전 찐호박잎&쌈장 마늘지...죽 잡곡밥+감자죽 순두부찌개 호박고추장찌개 연두부탕 알토란국 열무비빔국수 단호박닭조림 삼색달걀찜 돈육김치볶음 양배추...
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2019년 07월 식단 및 간식 2019.07.02해당카페글 미리보기
잡곡밥 알토란국 우민찌가지조림 진미채야채무침 시래기나물 배추김치 혼합잡곡밥 바지락국 찹쌀탕수육&소스 볼어묵곤약조림 참나물무침 배추김치 592/15 566 / 13 510 / 15 511 / 15 556 / 12 15일 16일 17일 18일 19일 20일 오전간식 티타임 티타임...
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12월 2주 식단표 2018.12.07해당카페글 미리보기
누룽지탕 알토란국 들깨무국 꽁치김치조림 콩단백야채조림 두부건새우조림 돈육버섯장조림 닭살고구마조림 대구무조림 돈육김치볶음 멸치볶음 고구마줄기볶음 마늘쫑햄볶음 무나물볶음 호박볶음 브로콜리맛살볶음 양파볶음 고춧잎무침 부추젓갈무침 배추...