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알토란 이형근 대가의 김치두루치기 2021.04.17해당카페글 미리보기
김치요리대가 이형근 대가의 김치두루치기 만들기 돼지두루치기, 돼지고기두루치기 양념장 만들기 이형근 대가의 돼지제육볶음, 돼지고기제육볶음 김치두루치기 완성
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김치 두루치기 (김치 돼지고기 두루치기)’ 만드는 법(알토란) 2020.06.17해당카페글 미리보기
김치 두루치기 (김치 돼지고기 두루치기)’ 만드는 법 김치두루치기를 만들기 위해서는 목심 1근(600g), 묵은지 1/4포기(250g), 감자 반개(80g), 양파 반개(100g), 청경채 2개(30g), 양송이 2개(50g), 바라깻잎 한줌(100g), 통마늘 6개(30g), 대파 1/2개...
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[알토란]한국인의 힘 < 김치 밥상 > 2017.08.22해당카페글 미리보기
[알토란]한국인의 힘 < 김치 밥상 > 김치의 유기산이 환절기 건강에 도움이 된다 아미노산과 유기산이 풍부한 것이 김치이다 이형근 셰프의 김치 두루치기 신김치 돼지고기 목심 감자 양파 양송이 마늘 대파 생강 청주 후추 고추장 간장 매실청 김치를...
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[알토란] 혹한기 대비 월동보감 2015.12.08해당카페글 미리보기
좋다 김치 명인의 월동 보양식 굴 두루치기 - 원기회복에 좋다 굴 600g 돼지고기 앞다리살600g 부추 3분1 단 배추속 4분1통 고추장 2큰술 고운고춧가루 3큰술 반 된장 1 큰술 다시마물3 큰술 다진마늘1큰술 다진생강1큰술 참기름3큰술 식용유 1큰술 깨...
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[알토란] 혹한기 대비 월동보감 2015.12.08해당카페글 미리보기
[알토란] 혹한기 대비 월동보감 감기 안걸리는 비법 겨울에 감기에 걸리는 이유는 추웠다 더웠다 해서이다 목욕시에는 온도차이로 인해 감기에 걸린다 추위로 혈관이 위축되어 이겨내는 힘이 약해진다 간이 나쁜 증상과 감기몸살 증상과 비슷하다 비염증상...