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두부조림 콩나물 넣고 두부요리 알토란 레시피 2024.08.25해당카페글 미리보기
알토란 스타일 두부조림 with 콩나물 레시피 재료: 두부: 1모 (부침용 두부 추천) 콩나물: 1봉 양파: 1/2개 대파: 1대 청양고추: 2개 멸치육수: 1.5컵 멸치액젓: 2큰술 다진 마늘: 2큰술 물엿: 2큰술 진간장: 2큰술 고춧가루: 3큰술 들기름: 3큰술 만드는...
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두부토스트 만들기 신효섭 청양갈릭마요소스 레시피 2024.10.25해당카페글 미리보기
소스 만들기 모든 재료를 볼에 넣고 잘 섞어줍니다. 취향에 따라 청양고추의 양을 조절하여 매운맛을 낼 수 있습니다. 4. 토스트 완성 구운 두부 위에 달걀 부침을 올리고, 청양갈릭마요소스를 듬뿍 뿌려줍니다. 취향에 따라 토마토나 채소를 추가하여...
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496회 두부두루치기 레시피 이상민 두부조림 양념장 만들기 2024.08.25해당카페글 미리보기
양념장 만들기: 볼에 모든 양념 재료를 넣고 잘 섞어 양념장을 만듭니다. 볶기: 팬에 식용유를 두르고 양파를 볶다가, 두부를 넣고 함께 볶습니다. 어느 정도 볶아지면 양념장을 넣고 골고루 버무려줍니다. 마무리: 대파와 청양고추를 넣고 살짝 볶아...
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알토란 황개장 끓이는법 이보은 전통밥상 황태국 황태요리 2024.10.25해당카페글 미리보기
양념 만들기 고춧가루 5큰술, 진간장 1큰술 (2큰술), 국간장 2큰술 (4큰술), 다진 마늘 1큰술, 새우젓국물 1큰술 (2큰술), 들기름 2큰술 (4큰술)을 섞어 양념을 만듭니다. 황개장 양념 5. 황개장 끓이기 센 불에 달군 팬에 기름을 두르지 않고 대파와 황태...
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미더덕강된장 신효섭 두부강된장 만드는법 2024.08.24해당카페글 미리보기
없죠. 알토란 방송에서 소개된 레시피를 바탕으로 자세히 알려드릴게요. 재료 준비 미더덕: 600g 물: 3컵 양파: 4개 마늘쫑: 1컵 두부: 1모 다진 홍고추: 1개 다진 마늘: 1/2컵 된장: 1과 1/3컵 고춧가루: 2큰술 청주: 1/2컵 맛술: 1/2컵 표고버섯 가루: 1...
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알토란 돼지고기 고추장찌개 만드는 법 요리 비법을 소개해요! 2024.03.05해당카페글 미리보기
찌개에 활용하니 더욱 맛있겠어요! 그런 간단하게 소개해볼게요! 재료 준비와 만들기 돼지고기 앞다리살 400g 다진 돼지고기 100g 구운 두부 400g 감자 300g 대파 100g 양파 100g 애호박 200g 청양고추 4개 육수 보리차 10컵 고기 밑간하기 생강즙 1...
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얼린 두부 요리법 알토란 얼린 두부 토스트 만드는 법 2022.04.23해당카페글 미리보기
토스트 알토란 방송레시피 자세히 정리했습니다. 얼린 두부 요리법 두부 2모를 팩 그대로 얼려 미지근한 물에 넣어 해동후 팩에서 꺼내 키친타월로 눌러 물기를 제거합니다. 그다음 넓은면으로 반으로 갈라 식빵모양을 만듭니다. 자른두부에 고운소금을...
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서리태 약(藥)두부 집에서 만들기(알토란) 2020.06.09해당카페글 미리보기
임성근 – 영양만점 약두부, 서리태 약(藥)두부 집에서 만들기 ▶약두부 재료: 서리태 800g, 물 3L, 들기름 1 큰 술, 간수 3 큰 술, 검은깨가루 2 큰 술 <약두부 만드는 법> 1. 서리태 800g을 6시간 동안 찬물에 불린 후 깨끗이 씻는다. 2. 불린 서리태와...
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알토란 손두부 & 두부전골 2018.03.22해당카페글 미리보기
요리 엄지의 제왕에서 비지차가 콜레스테롤 수치의 균형을 맞추는데 탁월하다는 얘기를 듣고 비지를 만들기 위해 두부만들기를 검색하다 알토란에서 두부에 관해 방송했던 것을 찾아서 포스팅 합니다 이제부터는 국내산 콩으로 직접 두부를 만들어 먹고 그...