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한가위, 알토란같은 추석 명절 되세요~^^* ★ 토란 공부하기[참고-health.donga.com] * 한약재로는 "우", "토지"라 불리는 토란은 장에 좋은 에피타이저 토란은 몸의 열을 내리고, 위와 장을 보하는 효과를 가지고 있습니다. 토란은 성미가 맵고, 개위진식...

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잡채달걀부침

명절음식 남은 재료 각종 전을 활용 전찌개 <전찌개> 만들기 1. 무, 양파, 묵은지김치, 쌀뜨물 넣고 끓여 익힌다. 2. 무.양파.김치가 익으면 각종 전 차곡차곡 넣는다. (전찌개양념장 만들어 넣기) 3. 전위에 고추장, 다진마늘, 중간장(국간장) 넣기 4...