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북어를 넣고 같이 볶는다. 6. 무에서 수분이 나오기 시작하면 냄비에 육수 10컵을 넣고 센 불로 끓인다. 7. 6에 콩나물 100g, 국간장 1~2 큰 술을 넣고 간을 보며 소금을 취향대로 넣어준다. 8. 무가 익었을 때 대파 100g을 넣고 국을 북어뭇국을 마무리...

[알토란]환절기 면역력을 높이는 해독 밥상 - 간 지키는 해독 밥상 해독력 키워야 병 이긴다 감기 증상의 차이는 면역력의 차이...좋다 담도암은 전신에 가려움증이 생긴다 그래서 전신을 긁게 된다 북어국을 끓여서 수시로 먹은후 가려움증이 사라졌다고...

조린다 알토란402회토란국 칼 사용은 항상 주의. 1. 북어는 물에 깨끗이 씻어두고, 양지는 두툼하게 썰어 핏물을 뺀 뒤 냄비에 핏물 뺀 양지, 북어, 통후추, 생강을 넣어 25분간 삶는다. 2. 뜨거운 물에 토란을 데친 뒤, 양파망에 넣어 껍질을 벗긴 후...

[알토란]연말연시 밥상 임성근 제철밥상 겨울 바다의 맛 굴국밥 마트에 봉지 굴을 구입한다 굴은 검은테가 선명하고 광태이 나는...뺀다 굴 500그램을 준비한다 알짜비법 : 굴을 간 무에 담가라 간 무에 담그면 비린내가 없어지고 갯벌냄새가 없어지고...