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밤조림 만들기 김하진 밤죽 2024.08.24해당카페글 미리보기
있어 근육 생성에 도움을 주고 힘의 원천이 된다. 또한, 다양한 영양소를 골고루 함유하여 건강 간식으로 좋다. : [알토란 밤조림 만들기 김하진 밤죽 관련 삽입] 참고: 위 내용은 알토란 방송 내용을 바탕으로 작성되었으며, 실제 레시피는 방송을 참고...
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달콤한 맛~파근한 식감이 좋은 밤조림 2020.10.08해당카페글 미리보기
밤조림이 완성입니다. 파근파근한 식감~ 계피의 풍미도 좋아요. 맛있게 냠냠~ 뭘 해 먹어도 맛있는 밤으로 조림한 간식~밤조림입니다. 오래 전에 알토란에서 만들었던 방법으로 만들었는데 계피를 넣어 풍미도 좋고 파근한 식감과 적당히 달콤한 맛이...
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호빈네 간식 알토란구이 2013.12.16해당카페글 미리보기
알토란탕국.들깨알토란국.알토란조림. 알토란 사태찜.알토란 닭도리탕. 알토란버섯전골. 알토란 고등어조림. 알토란 갈치조림.알토란 밤조림 .알토란죽 .알토란튀김. 알토란참치찌개 . 알토란 된장찌개. 알토란 짱아치 알토란+시래기=붕어찜. 알토란 삶아...
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서정의 본질과 미래/하상일 2024.03.31해당카페글 미리보기
나온 알토란과 같기 때문에, 어떠한 교과서보다도 자연의 이치를 깊이 체득하고 있다는 데서 중요한 의미를 찾을 수 있다. 그래서 할머니는 일상 속에서 자연스럽게 “땅심이 좋은 날”을 알게 되었고, “별들의 신호를 알아듣”는 아주 특별한 경험을 삶...
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MBN 알토란 153회 추위 이기는 콩 면역 밥상 임성근 조리기능장 서리태 약두부 비법 2017.11.24해당카페글 미리보기
두부조림 1. 두부 수분 제거 .. 5mm 두께로 썬 후 키친 타워 위에 올려 준다 2. 소금을 뿌리면 수분이 빨리 빠진다 3. 양념장 만들기 (두부 2모 기준) .. 멸치육수 1컵 반, 멸치 액젓 2큰술, 들기름 3큰술, 고춧가루 3큰술, 진간장 2큰술, 물엿 2큰술...