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강판에 간 연근전

알토란에서 보고 맛있겠다 싶어서 어제 냉이연근전과 파래전을 했어요. 식어서 사진이 안 예쁘네요. 냉이전은 콩나물 냉잇국 끓이면서 한 웅큼 썰어서 조금 했는데 맛있어서 하면서 막 집어먹었더니 두 쪽 밖에 안 남았네요. ㅎㅎㅎ 파란색에 연근 올린게...

밤, 연근을 넣어 고루 섞습니다. 찌기: 중불에서 15분간 찐 후, 찹쌀 불린 물을 뿌리고 다시 15분간 쪄줍니다. 남은 찹쌀 불린 물, 손질한 대추, 볶은 은행을 넣고 15분간 더 쪄 완성합니다. (총 45분) 간 맞추기: 쪄낸 오곡밥에 진간장과 참기름을 넣어...

한답시고 전에 이런 식판 사놓고 안 써서 당근에 팔았거든? 근데 다시 다이어트 다짐해서 다이소에서 5000원 주고 언니꺼랑 내꺼...나는 몸신이다, 천기누설, 만물상, 내 몸 사용 설명서, 알토란 등 여기 중 어디에선가 판매 중일 거야. 우리 엄마 건강...

자기 전 물수건을 준비하라 두뇌피로를 풀어주기 위해서는 따뜻한 물수건과 찬 물수건을 준비하여 뒷목에는 따듯하게 물수건을...뒤를 따뜻하게 하여 마사지 하면 좋다 비밀 상자 : 연근대추차 대추 말린연근를 넣어 차를 끓여 먹으면 장건강에 좋다 물...

알토란 - 활력 봄김치 명인들의 봄동을 어떻게 먹을까? 활력 봄김치 명인들은 봄동을 어떻게 먹을까? 봄동은 간암 환자에게 좋다...한다 강순의 명인의 봄동 겉절이와 봄동 연근 김치 봄동 연근 김치는 국물이 없는 김치이다 봄동은 납작 배추라고 한다...

배추전은 한번만 뒤집는 것이 좋다 이종임 삼색나물 고사리나물 재료 삶은 고사리 200그램 소금 1작은 술 다진 소고기 50그램 식용유 반 큰 술 들기름 반 큰술 물 4분의1컵 통깨 약간 나물 양념 재료 : 국간장 1큰술 다진 대파 (흰대)1큰술 들기름 1큰술...

[알토란]새해맞이 운수대통 밥상 김하진 소고기떡국 재료 : 양지머리 600그램 식용유 달걀 5개 떡국 떡 500그램 미나리 15줄기 육수재료 : 물 40컵( 8리터) 볶은 멸치 50그램 통마늘 150그램 청양고추 5개 대파 100그램 양파 200그램 무 300그램 저민생강...

생강, 연근, 인삼등을 꿀이나 설탕물에 조려 만든 음식을 정과라고하는데, 단맛에 조려, 수분제거돼서 쫀득거리는 식감이 살아나는 그 원리랑 같은거라고해요. 무는 소화를 촉진하고 몸을 가볍게 하며 독을 풀어준다고 본초강목에 나와있다고해요. 일반 무...