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연근전 부추잡채 시루떡

3, 마늘1 섞음. 씻은계란6개 소금 후추 식초 다진당근 부추 센불 물끓으면 푼계란넣어 3분끓으면 젓가락 충분히젖는다 연근 새우전 연근800 얇게썰어 소금물15분담갔다가 쪄 다진새우 당근 계란 쪽파 소금 후추 전분 연근 새우얹어 찜기10분찐다 알531...

강판에 간 연근전

알토란에서 보고 맛있겠다 싶어서 어제 냉이연근전과 파래전을 했어요. 식어서 사진이 안 예쁘네요. 냉이전은 콩나물 냉잇국 끓이면서 한 웅큼 썰어서 조금 했는데 맛있어서 하면서 막 집어먹었더니 두 쪽 밖에 안 남았네요. ㅎㅎㅎ 파란색에 연근 올린게...

완성. 알토란 561회 전복오이나물 전복,오이(노각되기전),다진 마늘1 소금1작은술 1. 노각 되기 직전 오이 먹기 좋은 크기 썰고, 손질한 전복 살만 준비. 2. 냄비 다진 마늘1 소금1작은술넣고 전복 익을 때까지 조린다 전복해초냉국 전복,오이, 양파, 국...

자기 전 물수건을 준비하라 두뇌피로를 풀어주기 위해서는 따뜻한 물수건과 찬 물수건을 준비하여 뒷목에는 따듯하게 물수건을...뒤를 따뜻하게 하여 마사지 하면 좋다 비밀 상자 : 연근대추차 대추 말린연근를 넣어 차를 끓여 먹으면 장건강에 좋다 물...

알토란 - 활력 봄김치 명인들의 봄동을 어떻게 먹을까? 활력 봄김치 명인들은 봄동을 어떻게 먹을까? 봄동은 간암 환자에게 좋다...한다 강순의 명인의 봄동 겉절이와 봄동 연근 김치 봄동 연근 김치는 국물이 없는 김치이다 봄동은 납작 배추라고 한다...

배추전은 한번만 뒤집는 것이 좋다 이종임 삼색나물 고사리나물 재료 삶은 고사리 200그램 소금 1작은 술 다진 소고기 50그램 식용유 반 큰 술 들기름 반 큰술 물 4분의1컵 통깨 약간 나물 양념 재료 : 국간장 1큰술 다진 대파 (흰대)1큰술 들기름 1큰술...

[알토란]새해맞이 운수대통 밥상 김하진 소고기떡국 재료 : 양지머리 600그램 식용유 달걀 5개 떡국 떡 500그램 미나리 15줄기 육수재료 : 물 40컵( 8리터) 볶은 멸치 50그램 통마늘 150그램 청양고추 5개 대파 100그램 양파 200그램 무 300그램 저민생강...