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[알토란]속 편한 효도밥상 2017.05.12해당카페글 미리보기
[알토란]속 편한 효도밥상 속이 편하고 따뜻해야 한다 노년층은 체온이 35도로 정도로 체온이 내려간다 임성근 누룽지백숙 압력 밥솥으로 뚝딱! 닭 인삼 찹쌀 대추 마늘 대파 양파 소금 물 밤 은행 닭은 10호닭 을 준비한다 후두나 견과류를 넣어도 된다...
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[알토란]추석 음식 완전 정복 2016.09.13해당카페글 미리보기
[알토란]추석 음식 완전 정복 추석을 건강하게 나는 법 급체 배탈 해결법 잘 체하는 체질이 있다 급체는 스트레스 때문에 생기기도 하고 근육량이 없는 경우 잘 체한다고 한다 팔다리를 근육이 얼마나 있는지 확인해보면 된다 마르고 배만 나온경우 잘...
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돼지갈비찜 2020.07.13해당카페글 미리보기
일품 떡갈비 8팩/16팩/20팩 구성 17,900원 21명 구매 (2) [주간특가] 이현우 일품 소불고기 8팩/11팩 구성 24,900원 25명 구매 (4) 전부칠땐 전소쿠리 27종 풀세트 29,800원 78명 구매 (8) 백가축산 30년 전통 국내산 제주도 돼지갈비 1.6kg (3~4...
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[알토란]2019 설 밥상의 모든 것 2019.01.28해당카페글 미리보기
[알토란]2019 설 밥상의 모든 것 김치명인의 나박김치 끝까지 아삭 유정임 나박김치 배추는 4~6장(420그램) 무는 4분의 1개 (420그램) 준비한다 가장자리를 잘라낸다 그래야 지저분하지 않다 나박나박 썰어준다 무도 0.2센티로 나박하게 썰어준다 비법...