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환절기 해독 보약! ‘콩나물’ [알토란] 2017.09.01해당카페글 미리보기
로 만드는 <콩나물 불고기>의 정석(定石)이 공개된다! 오직 알토란에서만 공개하는 ‘양념장’의 비밀? ‘대한민국 주부’들의...누구나 만들지만, 제대로 맛 내기는 어렵다? 한국 대표 밥상! <콩나물무침>과 <콩나물국>을 집에서 실패 없이 만드는 일급...
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매생이의 효능//알토란 매생이국 끓이는법 (매생이굴국 끓이기/굴매생이국 끓이는방법)//엄기호 -굴 매생이전 만들기/매생이 굴전 만드는방법) 2016.01.03해당카페글 미리보기
매생이에는 콩나물의 3배에 해당하는 '아스파라긴산'이 풍부하게 들어 있는데, 이 '아스파라긴산'이 니코틴을 중화하고 숙취를 해소하는 데 탁월하여 흡연자 분들에게 아주 좋은 해조류이다. 아울러 간장의 기능을 높여주는 효능도 기대할 수 있다 매생이...
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간단하고 시원한 ‘콩나물 국’ 맛있게 만드는 법 (알토란) 2020.06.24해당카페글 미리보기
간단하고 시원한 ‘콩나물 국’ 맛있게 만드는 법 (황금레시피) 콩나물국 재료 : 콩나물 150g, 대파1대, 홍고추1개, 청양고추3개, 물 8컵 ▶양념 재료 : 다진 마늘 2큰술, (노란)된장 3큰술, 생강즙 반 큰술 1. 끓는 물에 해감한 바지락 15~20알을 넣는다...
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[알토란]겨울 이기는 천원의 보약 콩나물 2016.11.30해당카페글 미리보기
[알토란]겨울 이기는 천원의 보약 콩나물 겨울철 해독 백신이 바로 콩나물이다 독소까지 빼준다 뇌졸증 협심증 동맥경화 고혈압을 예방하기 위한 약이 바로 청심환이다 청심환에도 콩나물이 들어간다 콩나물은 아스피린의 효과와 같다 소염 진통 해열 작용...